本日の午前中のひととき、私はいつもの通り、野川の遊歩道を散策していると、
ご近所のご主人が奥様と散策されて、偶然に逢って立ち話をしたりした。
ご主人は、昨日に古希を迎えられた、と照れながら私に打ち明けて下さり、
私は７０歳になられたご主人に、
おめでとうございます・・７０代も楽しき日々ですよ・・私は微笑みながら言ったりした。
やがて私たちは別れて、私はこのご夫婦の仲良し後ろ姿に好感しながら、
７０代の仲間入りが、また増えた、と私は微笑んだりした・・。
私は１９４４年(昭和１９年)の９月に農家の三男坊として、生を受けた身である。
やがて私は民間会社の中小業のある会社に３５年近く勤めて、２００４年（平成１６年）の秋に定年退職し、
この間、幾たびのリストラの中、何とか障害レースを乗り越えたりしたが、
最後の５年半はリストラ烈風が加速され、あえなく出向となった。
そして遠い勤務地に勤め、この期間も私なりに奮闘した結果、
身も心も疲れ果てて、疲労困憊となり、定年後はやむなく年金生活を始めたひとりである。
そして年金生活は、現役サラリーマン時代は何かと悪戦苦闘が多かった為か、
予測した以上に安楽な生活を享受して、早や１４年目となっている。
過ぎし２０１２年（平成２４年）の晩春の頃、団塊世代が６５歳を迎え、大量退職が始まる年、
と雑誌を読んで教えられ、思わず微笑んだりした。
私より少し若い世代の団塊世代の諸兄諸姉は、
多くの御方は６０歳で定年退職をされて、その後は年金完全支給年まで何らかの形で働かれ、
６５歳になった今日、セカンドライフと称せられる年金生活を迎えられた、と私は解釈したりした。
こうした中で、団塊世代の諸兄諸姉は、第一線を退かれ、年金生活を過ごされ、
今までの多忙な勤務の生活を終えて、それぞれお好きな趣味の時間で過ごされる、と思ったりした。
もとより６０代は、ゴールデン・イヤーズと称される通り、身体も元気、
心は長年の勤務から解放感で満ち、心身共に第二の人生を満喫されている年代でもある。
私は２５歳の時に中途入社し、何かと職場に団塊世代の諸兄諸姉の新卒の方が多く、
時代の空気を共にしてきたので、何かと親近感が増し、好感したりしてきた。
その上、私の妹のふたりは１９４７年(昭和２２年)の１月生まれ、
１９４８年(昭和２３年)の１０月生まれ、そして私の家内も１９４９年(昭和２４年)の１２月生まれであり、
私は何かと団塊世代の御方には、注視したりしてきた。
私たち夫婦の日常に関しては、このサイトで幾たびも投稿を重ねてきたので、
今回は省略する。
過ぎし２０１７年３月１５日に総合教養雑誌『サライ』がネットで配信された記事の中に於いて、
７０代は「黄金の１０年」、一節があり、私も微笑んだひとりである。
《・・子育てや親の介護といった困難を乗り越えた安心感もあり、
幸福感は７０代に入ってからも上昇し続けます。
生活の自由度が増し、夫婦関係も心地よく、良い意味でお互いを頼りにする年代です。
老いを実感する瞬間は、たまにあるかもしれませんが、日常のほとんどのことは支障なくこなしていけます。
その上で「円熟期」に入った手応えがあれば、老化に対する漠然とした不安に悩むことはないでしょう。
祖父母としての務めを果たしたり、ボランティア活動をするなど、目的意識を持つことが、
この世代の幸福感につながります。
豊かな人生経験に裏打ちされたあなたの意見や考えに、多くの人が耳を傾けるでしょう。
あらゆる場面で意見を求められるかもしれません。
その反面、若い時に加齢への偏見が根付いている人は、
自らの偏見が自分へ向かい、老人性うつ病のリスクが高まることもあります。
その他、一般的な幸福度は健康の問題に直結し、健康管理ができる環境や信頼できる医師がいるかどうかで、
生活の満足感が左右されます。
健やかに長生きする秘訣は、自分のライフスタイルに目を配り、見通しを持つことです。
刺激を求めたり、人づきあいや親密な触れあいを持つことで、余生はいっそう楽しいものになります。・・》
或いは昨年の９月、楠木新さんが著作された『定年後』（中公新書）を読んだりすると、
《・・６０歳が定年だとすると、家族の扶養義務からも解放されて、
かつ他人の介助も受けずに裁量をもって活動できる７５歳位までは案外と長い。
それを「黄金の１５年」にできるなら、人生の締めくくりとして素晴らしい。
では、その１５年をどのように生きるか。・・》
何はともあれ、私は７０代を三年ばかり過ごしているが、
裕福には無縁な私でも、年金生活を過ごす中で、楽しき日々を享受している。
こうした中で、私は団塊の世代に関しては、
過ぎし２００６年〈平成１８年〉８月下旬、年金生活丸２年を迎えようとした時、
山口文憲（やまぐち・ふみのり）さんの著作『団塊ひとりぼっち』（文春新書）を読んだりした。
その後、三浦展（みうら・あつし）さんの著作『団塊格差』（文春新書）を読んだりした。
そして不運にも生活に困窮される御方、或いは充実感のない御方の実態は学んだり、私の知人もいるし、
すべて団塊の世代の御方が、バラ色とはいえない人生を過ごしている御方も少し知っている。。
私は今年の９月の誕生日を迎えると、恥ずかしながら７４歳となる。
過ぎし年にゴールデン・イヤーズと称される６０代を卒業し、
定年退職をするまで、何かとつたないサラリーマン航路を歩んだ為か、
我が人生として、予測した以上に安楽な期間を享受できたりしてきた・・。
そして７０代を過ごし始めると、ときには６０代の日々に愛惜を重ねたり、
これから到来する日々に期待を膨らましたり、微笑んだりしている。
或いは、ときおり物忘れもあり、やむなく人生は気合だ、と自身を叱咤激励をしりしてきた。
こうした中、７０代を迎えてからは、心身共に自立し健康的に生活できる健康寿命を意識して、
確かな『生きがい』と『健康』、そして『気力』を持続できるようにと願いながら
プラス思考で過ごしているのが実態となっている。
もとより健康でなければ、自身の日頃のささやかな願いも叶わないので、
歩くことが何より健康体の源（みなもと）と思い、そして適度な熟睡する睡眠、或いは程ほどの食事が、
セカンドライフ健康体と信愛し、年金生活を過ごしている。
こうした中、私と同世代の御方が、不運に大病されて亡くなわれた御方は、
私の友人、知人にも８名いたり、或いは大病で入院されている御方もいる。
私はそれぞれの御方がこの世を去る御歳は、確かに日頃の自助努力も大切であるが、
こればかり神様か仏様の采配に寄るものだ、と友人や知人の御通夜、告別式に参列して、
うなだれながら思い深めたりしてきた。
しかしながら長寿社会の今日、殆どの７０代の御方は、身体の衰えを実感しながらも、
溌溂と日々を過ごしているのが実態と思えて、私なりに７０代の仲間として、
ときには友人、知人と談笑したりして、私は楽しい日々を享受している。
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