6:45~
■jog 30'
神田明神-神田川沿いに御茶ノ水-水道橋-昌平橋-万世橋-末広町
ゆっくり。可動域が小さくならないように関節を柔らかく使ってjog。
今年は学会が東京開催ということもあり、修了以来初めて研究室懇親会に参加。自分の認識できていない横のつながりって大きい。
計 5.6km
■jog 30'
神田明神-神田川沿いに御茶ノ水-水道橋-昌平橋-万世橋-末広町
ゆっくり。可動域が小さくならないように関節を柔らかく使ってjog。
今年は学会が東京開催ということもあり、修了以来初めて研究室懇親会に参加。自分の認識できていない横のつながりって大きい。
計 5.6km