ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

なんか夫婦共に不調・・・

2022-09-28 20:44:26 | Weblog

 夕食時に、ビールちょうだい?と言ったら、あら飲むのと言われました。あの飲兵衛のつまが今日は飲まないそうです。で一人でグラスを捧げて。

おつまみは大好きなちくわぶを煮てもらったのですが、私が買ってきたのは手揚げ風油揚、さつま揚げ。今日は入れてないけど、つまは昆布も入れてくれたみたいでした。あんまり沢山入れると、おでんになっちゃいますからね、あくまでも突き出し風に煮物。

切り昆布も煮てくれました。油揚も買ったしね。

やはり私も飲む気がせず、ご飯をいただき、カレーを掛けて。

これでご飯は2点だけです。満腹はしませんな。つまは寝るほうが先、8時前に寝てしまいました。私はそれから歯磨き二回、目薬三種、最後に仕上げの目薬の後、本当の最後のアレルギーの薬を一錠飲んでから寝ることにします。今日も9時就寝ですな。途中目が覚めないことを祈りたいですね。

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載せ忘れた写真

2022-09-28 16:44:38 | Weblog

 ステーキとグリーンサラダのカンパーニュ・サンド、

ヨーグルトには熟れた平種無し柿。

美味しゅうございました。

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検査、床屋さん、バスで帰った

2022-09-28 15:42:28 | Weblog

 9時半過ぎに家を出て大きな病院へ。今日は明日の腎臓内科の健診のための前日検査。当日だと午前中検査の午後診察ではかなり負担が大きいですからね。いつも前日に検査していただいてます。採尿して採血、今日は3本でしたね。検査が終わり、外来病棟三階の内科の受付にカードを出し、お勘定をもらいます。それから二階へ降りて会計、機械で支払いです。カード払いができますね。1070円、意外と安いね。クリニックだと同じような検査で2000円ぐらい取られる。会計を終わり、一階の理容室へ。今日は二人入っていたけど、毛染めをしていたおばあさんが先に終わって椅子が空いた。すごいね、真っ白な頭のおばあさんが真っ黒になって帰って行った。7700円だって、結構するんだな。でもあれだけ真っ黒というのも怖いねW

 そのあとに座り、親父さんが来てカットをしてくれた。上手、早い。腎臓はどうですか。クレアチニン2.3でしたよ、と言ったらそりゃあ良いよ、僕なんか3.4だから。でもまあまあらしい。前はもっと具合が悪かったけど、主治医の先生が新しい治療法が有るというので頼み込んでやってもらったらしい。なんでも抗がん剤を直接腎臓の悪い箇所に注入するようなやり方、月に二、三日入院して治療してもらったらしい。それが功を奏して良くなったんだそう、病院内でも初めて受けたらしい。何度か入院して周りを見ると同じ治療法を何人も受けていたらしい。親父さん、先駆者だったんだねと笑っていた。まあよかったね、実験台になった価値があったじゃないの。私はまだそこまで悪くはないみたいだな。

 カットが終わり、顔そり、全部終わって機械でマッサージ。ああいい気持ち。帰りましょうか。でもね、なんかどっと疲れが出て、病院の前からバス、駅も通り過ぎ、自宅の前までバス、ああ疲れた予定の買い物もできず、歩く歩数も予定より3000歩ぐらいは少なかったけどまあいいか、今日はのんびり休もう。

4406歩、朝からこれだけしか歩けず、まあ昨日は11000歩も歩いたからね。

 昼食、自家製のライ麦入りカンパーニュを焼いて。

昨日のステーキを残しておきました。これにルッコラのグリーンサラダ。一緒に挟んでね。

美味しかった。グリーンアスパラも残り物。

このあとコーヒーを飲んで昼寝、一時間で起きたのでスッキリした。

明日は往復介護タクシーを頼んであります。

 

 

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昨日は一万歩

2022-09-28 06:57:04 | Weblog

 まあよく歩きましたね。ちょっと疲れ気味。

11299歩、久しぶりでしたね。眼科の検診が終わり、介護タクシーを待ちながら、そのあたりを動物園の熊のようにあっちこっち歩き回りました。それで8500歩ぐらいでしたかね。帰宅してつまに切り昆布を煮る油揚がないと言われ、またスーパーまで。これで11299歩になりました。夕食はお祝い(?)にステーキ、

相変わらず、アスパラは好き。昨日のはちょい硬め、よく炒めれば平気W

お刺身はイナダ。チノも喜んでいましたね。缶詰は省略、ドライフードは食べてたな。

少し余分にワインを行ってしまい、寝てしまいました。ブログも書けず。今朝は5時半まで寝ていました。でも睡眠時間は八時間ちょいでした。

 今朝は久しぶりにトコロテンを。

ご飯はお粥、パクチーとアサツキ。昨日のイナダの刺身の残りを入れました。

美味しいですね。香港などでもよく入れるみたい。ユーピンジョ(魚片粥)とでも言うのかな?懐かしい食べ方。香港、行きたいですね。

 今日の予定、明日の腎臓内科の検診の前に検査、採血、採尿に行きます。ついでに病院内の行きつけの理容室へ行って来ましょう。やはり短めの方が洗うのに楽ですからね。最近はほぼ毎日洗っているから。さて、何時頃に出掛けましょうか。

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