久しぶりのマッサージ、疲れちゃったな。satou先生は少し元気がないみたいでしたね。マッサージ自体は元気でしたが。最初から、コロナで休んでいましたとおっしゃいましてね、まあ疑心暗鬼は良くないからね。子供も家族も心配なので療養施設に入られていたようです。もう陰性になってだいぶ経ち、ウィルスも死滅しているでしょうとのことでした。奥さんも娘さんも無事だったそうです。下の娘さんが心臓疾患持ちなので心配してたそうですが、大丈夫で良かったと。マッサージは10分追加でお願いしました。足腰が痛みでガタガタですのでね。腰には置き針も貼っていただきましたが、これはサービス。
買い物をして帰りました。ステーキ、野菜などを購入、マイナポイントのdポイントで支払い、懐は痛まず。
帰宅して昼食、チリビーンズにブルーチーズを入れて。最高ですな。ワインが飲みたくなる。
ブルーチーズが溶けて良い塩加減に。自家製パンで。
なんかもみ返しなのか、どっと疲れが出て寝てしまいました。朝寝二時間しましたが、昼寝も一時間。よく寝る年寄りだなあ。昼のブログも書けず。
夕食は早めに。ステーキは明日に回し、冷凍庫の在庫を減らすメニュー。
イワシの梅肉煮、
美味しいイワシでした。今日も枝豆。秋田産でしたね。だだちゃ豆系統。
合挽き肉のボールとトマトを焼いて。ピーマンの肉詰めも。ボールの中にはブルーチーズ、これ最高でしたね。
今朝撮ったゴーヤのチャンプル。これで今年14本目。
これはなんだっけ。これは古漬け、ション生姜を刻んで。
あとアイコ、ミニトマトもね。
まあこんな感じでした。
食後、最近夢中の断捨離、また段ボールひとつまとめました。広辞苑が2冊もあったので、一冊は処分、古本屋さんに送りましょう。これだけでも買取金額は100円もいかないことでしょう。でも金額ではないんですよね、一冊でもどなたかの手に言ってもらえれば嬉しいですから。資源回収でダンボールかトイレットペーパーになるより良いかと。
まあ明日も何かに頑張りたい。そうか、糖尿病にクリニックへ行こうかな。でもまだ疲れていますからね。
冷凍庫の氷屋さんはまた働き出しました。午後から二回ガラガラと作りましたね。今、麦茶に入れて飲んでいます。明日も頑張ってよW