マッサージ疲れか？

　久しぶりのマッサージ、疲れちゃったな。satou先生は少し元気がないみたいでしたね。マッサージ自体は元気でしたが。最初から、コロナで休んでいましたとおっしゃいましてね、まあ疑心暗鬼は良くないからね。子供も家族も心配なので療養施設に入られていたようです。もう陰性になってだいぶ経ち、ウィルスも死滅しているでしょうとのことでした。奥さんも娘さんも無事だったそうです。下の娘さんが心臓疾患持ちなので心配してたそうですが、大丈夫で良かったと。マッサージは10分追加でお願いしました。足腰が痛みでガタガタですのでね。腰には置き針も貼っていただきましたが、これはサービス。

　買い物をして帰りました。ステーキ、野菜などを購入、マイナポイントのdポイントで支払い、懐は痛まず。

　帰宅して昼食、チリビーンズにブルーチーズを入れて。最高ですな。ワインが飲みたくなる。

ブルーチーズが溶けて良い塩加減に。自家製パンで。

なんかもみ返しなのか、どっと疲れが出て寝てしまいました。朝寝二時間しましたが、昼寝も一時間。よく寝る年寄りだなあ。昼のブログも書けず。

　夕食は早めに。ステーキは明日に回し、冷凍庫の在庫を減らすメニュー。

イワシの梅肉煮、

美味しいイワシでした。今日も枝豆。秋田産でしたね。だだちゃ豆系統。

合挽き肉のボールとトマトを焼いて。ピーマンの肉詰めも。ボールの中にはブルーチーズ、これ最高でしたね。

今朝撮ったゴーヤのチャンプル。これで今年14本目。

これはなんだっけ。これは古漬け、ション生姜を刻んで。

あとアイコ、ミニトマトもね。

まあこんな感じでした。

　食後、最近夢中の断捨離、また段ボールひとつまとめました。広辞苑が2冊もあったので、一冊は処分、古本屋さんに送りましょう。これだけでも買取金額は100円もいかないことでしょう。でも金額ではないんですよね、一冊でもどなたかの手に言ってもらえれば嬉しいですから。資源回収でダンボールかトイレットペーパーになるより良いかと。

　まあ明日も何かに頑張りたい。そうか、糖尿病にクリニックへ行こうかな。でもまだ疲れていますからね。

　冷凍庫の氷屋さんはまた働き出しました。午後から二回ガラガラと作りましたね。今、麦茶に入れて飲んでいます。明日も頑張ってよW

今朝は3時起床でした

　まあ、そのままいつまでも眠れないのに横になっていてもね。そう思って起きてしまいました。昨日は就寝10時、睡眠時間は甘くみて五時間でしたね。暇なんだから、また寝れば良い、そう思うことにしました。昨日は朝寝二時間、昼寝一時間でしたから。まあよく跳ねていますな。

　つまが起きないようにそっと起きだし、自分でお茶を飲んだりしていました。4時近くなったのでトコロテンを自分で作り、食べることに。

飲み物は麦茶ですね。冷蔵庫が氷を作ってくれなくなりましてね、百均で買った製氷皿で氷を作っています。何機嫌が悪いんだかね、我が家の氷屋さんはW

そのうちに4時過ぎにつまが起きて来てくれて、お粥を温めてくれました。

パクチーとアサツキ。これはおかずの野菜、ブロッコリー。

同じく生のキャベツ。

これは豚のハラミ焼きと一緒にいただきます。残り物に福あり。

あとは枝豆。これも昨日の残りですね。二人分。

　今日は予定としてはマッサージですね。先生もう治ったらしいけど、ちょっと怖いね。もう陰性になったのかなあ。行かないというのもちょっとあれだしね。まいったまいった。こんな身近にまでオミクロンが迫って来たのか。悩むなあ。