新緑真っ盛り・・・ミートローフ。

しばらくお休みしていたウオーキング、
意を決して(^_-)-☆出かけました。

桜はいつしか葉桜になり、どこも新緑でいっぱいです。
目に青葉、山ほととぎす、初鰹




今日の晩御飯は



ミートローフ。
（合いびき肉、パブリカ、玉ねぎ、食パン、卵、鶉卵、サンチュ）
ひじきの煮物。
（ひじき、ニンジン、油揚げ、さやえんごう）
かぼちゃのスープ。
（かぼちゃ、玉ねぎ、にんじん、青ねぎ）