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しばらくお休みしていたウオーキング、
意を決して(^_-)-☆出かけました。
桜はいつしか葉桜になり、どこも新緑でいっぱいです。目に青葉、山ほととぎす、初鰹
今日の晩御飯は
ミートローフ。
(合いびき肉、パブリカ、玉ねぎ、食パン、卵、鶉卵、サンチュ)ひじきの煮物。
(ひじき、ニンジン、油揚げ、さやえんごう)かぼちゃのスープ。
(かぼちゃ、玉ねぎ、にんじん、青ねぎ)
しばらくお休みしていたウオーキング、
意を決して(^_-)-☆出かけました。
桜はいつしか葉桜になり、どこも新緑でいっぱいです。目に青葉、山ほととぎす、初鰹
今日の晩御飯は
ミートローフ。
(合いびき肉、パブリカ、玉ねぎ、食パン、卵、鶉卵、サンチュ)ひじきの煮物。
(ひじき、ニンジン、油揚げ、さやえんごう)かぼちゃのスープ。
(かぼちゃ、玉ねぎ、にんじん、青ねぎ)
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