甘かったな

今朝から粥で食べ始めたが、特別のこともないので夕飯は、普通に焼魚にして貰った。
でも、出されたモノを食べ尽くすとおかしくなりそうで残した。
それに断食しても食べれば、すぐに何時も通りに変わりなく動けると、昔の体験から考えていたが、夜になっても、動く体力と気力は、そう変わらない。
そもそも５０キロぎりぎりまで落ちていた体重から５キロ近くも減少したのだし、それに年齢を考えれば、簡単に戻ると考えていたのが甘かったな。
どんな経過になって行くのか、見ものだね。

美味い‼️

無事に断食を終えて食べ始めたが、こんなに食物が美味いモノかと感じる朝はだった。
かなり体力は消耗して４５キロ台になり、朝飯を食べただけでは、まだ動く気にはなれない。食べた物がエネルギーになるには時間が必要ってことだろう。
断食して良かったことは痛みが薄くなったことだ。
昨夜は、少し痛みがあったが、今は、もう感じなくてソファーに横になってる。　
この断食で癌が、どうなるのか、どう変わるのか、俺は断食の効果の現れ方を聞いていないが、これも体験。次の人に引き継げると良いけどなぁ。
岸和田のファミリーから、昨日、桃が届いたので、今日の昼飯にデザートで食べるのが楽しみだ。