くたくたな東京

新潟に居ると車社会で
歩く事が少ないのですが
東京へ出ると
距離感を分かってなかったり
駅の構造を分かっていなかったりで
兎に角
とても歩きますね。
そして
帰りの新幹線は寝落ち。
家に帰っては
ベットに直行で数秒で睡眠に。
でも
この爽やかな朝は
やはり
自分の肉体を改造するための
大切な事を思い出させてくれています。

仕事と酒と打ち合わせの日々。
そこに身体を動かすことを取り入れてゆく
確かな生活に寄り添った動かし方で。

そんな事も思わせてくれた
東京の二日間でした。
ながさん
１２月も寄せてもらいます。
その際には
クロアチアと
西日本ツアーのお話もゆっくりと。