しっくりきている時の合図

時間に対しての不規則さと
体調に関しての不規則さ
について考えました。
時間通り生活が
体調を保つのに
本当によいのだろうかと
工房の中
ひとりリズムを刻んでいると
世間との隔絶を感じつつ。
自分の中のリズムが
どんな波を保っているのかを
感じる事ができるのかもしれません。
ながさん
東京はいかがお過ごしですか。

チベット体操を始めて
それをいつ行うのかを考えていた時に
朝昼晩と関係なく
気が向いた時にするのが
一番心地よいと感じました。

その心地よさって
ひとつのバロメーターで
リズムと体調が
シンクロしている時
なのだろうな
と思うのです。

時間の規則正しさは
きっと
周りの世界との関係を
うまく進める為のコツ。

心地よさは
きっと
自分のリズムと体調が
しっくりきているときの合図
なのだろうな
と思う職人なのでした。

ながさん
新潟は本格的な寒さです。
東京もあたたかくお過ごしくださいね。