今日のご飯は かっぱ巻き 酢飯 200g 4単位
照り焼きミニバーグ 豚ひき肉 40g 1単位
卵焼き 卵 1個 1単位
煮物
お浸し
プチトマト
油は全部で小さじ1
1単位は80kcalです。
*・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*
土日の雨のせいでも涼しい朝でした。
暑さにバテていたので、この週末はゆっくりできました。
また、暑さは戻るようですが、少し元気を取り戻したようで・・・・
雨のおかげで周りの緑もきれいになりました。
今日も来て下さって有難うございます。
クリックしていただけると
↓
↓
照り焼きミニバーグ 豚ひき肉 40g 1単位
卵焼き 卵 1個 1単位
煮物
お浸し
プチトマト
油は全部で小さじ1
1単位は80kcalです。
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土日の雨のせいでも涼しい朝でした。
暑さにバテていたので、この週末はゆっくりできました。
また、暑さは戻るようですが、少し元気を取り戻したようで・・・・
雨のおかげで周りの緑もきれいになりました。
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