今日のご飯は、梅干のおにぎり。
久し振りです。
まぐろのから揚げ風(わさび味)赤身60g 1単位
アスパラの豚肉巻き 豚モモ60g 1単位
お浸し
ひじきの煮物
ブロッコリーのマリネ
パプリカのマリネ
油は全部で小さじ1.0
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久し振りです。
まぐろのから揚げ風(わさび味)赤身60g 1単位
アスパラの豚肉巻き 豚モモ60g 1単位
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