食欲の秋：食べ過ぎ注意！

日中はちょっと動くと汗ばむくらいだけど、朝晩はやはりちょっと寒い。羽毛布団を出さなければ。

先週の金土日と、腹痛で困りました。金曜の夕方あたりから、胃がしくしくと痛くなり、
薬を飲んだのですがちっともよくならない・・・
夕飯も食べられませんでした。食べられないとわかっていてもご飯を炊いて、適当に炒め物など。みんな、「ママ大丈夫？」と聞いてくれたけど、「うん大丈夫」としか、言えないじゃない？
寝る前もう一度薬を飲みました。がんばれ☆太田胃散(^_-)-☆と、念じて。
そして、ひたすら丸まって寝ていたの。

理由は
風邪かしら
季節の変わり目で？

家族もそんなことをいいながら、洗濯ものを畳んだり明日はお弁当いらないよと言いにきたり
お風呂を洗ったり、あれこれやれることはやってくれましたが
私も、何でだろう･･･何が原因でこんなに、痛いんだろう・・・と、ちょっと真剣に考えた･･･
旦那さんは「職場で何かあった？」と、ストレスに原因を探ろうとしている(^-^;
そうかもしれません
しかし
思い当たった

年末の、職場の忘年会（仲良しのみなさんだけのお集りですが）今回、私が幹事さんで場所決めもします
毎週金曜は仕事がちょっと早く終わるので、その足であちこち･･･忘年会で使えそうなお店の、ランチを食べ歩いていたのでした　まずは行って見なくちゃ！
ランチ営業してるお店は、３時ごろに一度閉めて、５時とか６時とかにまた開けるところが多い。
で、通し営業をやっているお店を探してみました☆

ここはどう？と思って入ってみたら･･･おかずは美味しいけど、ごはんが固くてぽそぽそで、全然ダメ！という和食屋さんがあった。やはり、白米！白いご飯！ご飯がおいしくなくちゃ！！すぐ却下。
その他、イタリアンのお店や、お魚料理のお店、小さめなビストロなど、いくつか候補をみつけたのですが、どこも帯に短し襷に長し･･･味もよかったり今一つだったり。何か、ピンとこない･･･ファミレスじゃ、ちょっと落ち着けないし･･･

そしてついに！いいお店を見つけました！お店も広くて落ち着いている、個室あり、禁煙、店員さんも感じがいい、トイレもきれい、メニューも充実、お値段も手ごろ、職場からも近い。言うことなしの、和食のお店です。
肝心の、お味は？ランチメニューから選んでいただいてみたところ
・・・ばっちり！！(^_-)-☆頼んでみたのは「豚丼と生そばのセット」お蕎麦は、あったかいのとざると選べたので、ざるそば。これが美味しかった！お蕎麦やさんでもないのに、すっごく美味しかった！
で、豚丼がまた美味しいのよ(^^♪　いってみれば、生姜焼きがどーん！と、白いご飯の上に乗ってると思って。もちろん、ご飯もつやつやでほかほかで、最高に美味しい！きっといいお米使ってるんだわ。お漬物もおいしい。蕎麦湯まで出てきた。
もちろん完食.｡:･・.｡:*･★ああ、美味しかった！！！おなかいっぱい。


たぶん、原因は・・・
豚丼の、どんぶりが、超大きかったの。（世の男性方が大きな手でがっしり持ってぴったり。というようなレベルの大きさ）それをね、ぜーんぶ☆一気に食べてしまったのよ(^^♪

だっておなかすいてたんだもん
美味しかったし。生姜焼きよ？ご飯が進むじゃない☆お蕎麦だってあるし。

考えてみれば、いつもだったらこんなに食べられない。普通のお茶碗だったらこの２分の１、いえもしかすると３分の１ぐらいの量・・・かも。それを、一気にたべちゃった･･･

でね、聞いてくれる？駅前のパン屋さんが「ただいま全品２０％オフ」ってやってて
サンドイッチとかいっぱい買っちゃった
そして
ただいま！って、家に帰ってきてから、ツナ＆タマゴサンドとあんドーナツを食べたの。
「家に到着→着替える→手を洗う→おやつ」という流れはもう沁みついてるのね☆
同じころ帰ってきたちゃむちゃんが食べてて、「おなかいっぱい。もういらない。」って残したカップ麺も、
「あら、もったいない！」って、それも食べたの。
あんドーナツの甘さを和らげるのにはぴったりなカップ麺だったのよ

それから、しばらくしたら、
胃のあたりが　しくしく　ちりちり　痛くなってきた　

･･･その原因は
・・・食ーべーすーぎ！！！！！！！！！
に、決まってるわね(^-^;
食欲の秋　でも欲に負けてはだめなんだわ(^^)/


土曜日も、一日調子悪かった。少しずつ、消化のよさそうなものを食べていた。おうどんとか。
一日三度の太田胃散もがんばってくれて、やっと回復。


昨日はもう、なんともなかったけど、気を付けるにこしたことはありません
腹八分目をよく噛んで☆


・・・ちょっと　淋し～い気持ちがした(^-^;

もう、あんまり食べられないんだなあってこと。昔みたいに。

食欲と消化能力というか内臓力というか　そういうのも、だんだんと落ちてきている･･･


これからは

美味しいものを、少しずつ(^_-)-☆ね！！


ちゃむちゃんは今日から修学旅行、台湾に出発です！！美味しものたくさん、あるんだろうな(*^-^*)
いっぱい食べてきてね、ママの分まで！がんばれ、セブンティーン！！


(@^^)/~~~