ドリームウォーター

不眠でお悩みのかたへ・・・また今時はヴァイタミンウォーターや栄養分補給のための飲料水が色々と出ておりますがこちらは何と！不眠やリラックスに効果のあります自然な成分から作られております安全なサプリメンです。
我が家の日本から来ました誰かさんの血液型はO型で普段からゆる～いです以上に特に今は春眠暁を覚えずの真っ最中でして春休み明けの昨日と今日にアメリカ人の誰かさんの出勤後に1時間程の朝寝をしてしまいました次第ですからこちらのドリームウォーターを試しましたことはありませんがアメリカ人の誰かさんはお仕事で出張がありまして時には海外にもですので時差はもちろんまずは宿泊先のホテルの慣れませんマットレスに枕やそして疲れ過ぎましてかえって眠れなくなってしまいましたりでたまにお世話になっています。
またまた来月にはサンディエーゴへ出張の予定がありますが、精神科に相談します程でもありませんので出張が多くなりました頃から従兄妹の医師から勧められました市販品です。
所謂、ドラッグストアーやファーマシーで気軽に購入が出来ます画像にあります2本入で確か10ドル位でしたかと思います。






効果の程ですがその誰かさんは深刻な不眠症ではありませんから誘眠や導眠よりもリラックスに効果的とのことでした、無理に寝酒しますよりも余程に良いです。


深刻な症状や他の精神疾患の疑いがありましたらきちんと専門医に掛かりますのが必要ですのとこちらはあくまでも一般的なオススメのみですので販売先または容器にあります指示等に従いまして使って下さい、こちらでは何の責任は負えませんので。



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目玉焼き＆ステーキ

はいっ、昨日は週明けそして春休み明けの月曜日の夕食は目玉焼き&ステーキでした。
アメリカの朝食メニューに小振りのステーキと目玉焼きを組み合わせましたモーニングステーキがあります、日本でしたらは叶姉妹が好まれております朝食として知られていますようですが...(笑)
昨日は↑の通りでして我が家の日本から来ました誰かさんの最も苦手なとてもエンジンスタートの掛かり難い日でしたがやはり週始めから(アメリカ人の誰かさんには春休みは関係ありませんので)残り物で夕食を済ましてしまいますのは心苦しくまた自分自身も甘やかせましてはもっとダメになりそうですのとそろそろ限界に近付いております冷凍のステーキ肉でしたから早目に食してしまいと思っておりました、このお肉は何と！ヴァレンタインに牛カツを作りました時のリブアイステーキですので。






実は日曜日の朝食にモーニングステーキを作ります予定で解凍しましたがいつも朝食抜きの日本から来ました誰かさんはやはりどうしても朝からステーキは食べられませんでしたので昨日の夕食に回しました、ですので目玉焼き付きなのです...(笑)
目玉焼き付きでしてもお肉は小さく付け合せもアスパラガスのバターソテーのみでちょっと寂しかったですが、前回の薄っぺらいステーキ同様にあまり大きくなくて少な目のほうが健康や体重維持にも良いとなりましてまた調理も時間が掛かりませんでとても簡単でした。
でしても、半熟の目玉焼きの黄身をソースのようにお肉に絡めましてまたお醤油もチラリと垂らしまして戴きましたら白飯に合いましてとても美味しかったです。



ご飯とおみお付けです、この日はサラダも作りませんでしたがおみお付けの実はモヤシです。
モヤシは真っ白くてパキッと新鮮なものを珍しく見掛けましたので炒め物にしますかお酢の物にしますかと楽しみで購入しましたがモヤシは日持ちしませんから2～3日も置きましたらせっかくの鮮度がとたんに悪くなってしまいますので即刻とおみお付けにしてしまいましたが久し振りのモヤシのおみお付けは香りが良くてとても美味しかったです。
お晩酌はアメリカ人の誰かさんがビールでもう1人の誰かさんは赤ワインでした、お晩酌は別としましてこれら位でしたらやはり朝食のような量と質ですがこの日も美味しい夕食でした。←いっそステーキ丼にしましてもたまのお丼物でしたら良かったように思いました...(笑)



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