薬が減った

昨日は通院日。

夕食後の眠気のため、相談したところ、ソラナックスが減った。


薬を増減した時は少しだけ、リズムが狂うことありますが、すぐ慣れるでしょう。


昨日は、寝つきがあまり良くなかったが寝起きは悪くはなかった。



あとは、精神的にめいいいっている原因を解決するという気持が大切でしょう。


そこまですらも考えることの出来ず、行動不能になってしまったのだが、とりあえず、何かをするにはどうしようか？という気持は沸いてきているのだから、それを大切にしたい。


仕事のいろいろなストレスはこれもどうすれば良いのかはつかんでいる。


経済のせいにしてはいけないが、本当に売り上げを上げることができない中、やっていることは一人では無理な数。

このアンバランスがために、不調を起していることは否定はできない。


何か、継続的に大きな仕事が出るとか、スポットでいいから、時々、良い仕事が入るとかで、一人じゃムリというのであれば、人の増員だが、いまは、わけのわからないトラブルで追われ、肝心なことができないという、利益の生めない忙しさで翻弄されているので、ここをどうにかしない限り、精神的なものの前進は無いかな？と思います。


いまは、毎日が無事終わることしか頭に無いが、それでいいのかなぁ？いまは。