どうにか午前中をこなした

目覚めは悪くなかったが、眠気がとれず、もうろうとしながら午前中はそれでもこなす。

あとは午後をあまり負担掛けないようにやればいいでしょう。こういう日は。


叔父が末期がんで、エンドステージを迎えている。辛そうだが、手を握ると強く握り返す。


一時は奇跡的に元気になり、大丈夫じゃないの？とも思ってのですが、２ヶ月前より急激に体力が落ち、昨日は酸素マスクをするような感じだった。


その前日までは会話できたのだが、こういう時期の１日というのは体力の衰えは想像以上に速いのでしょう。


叔父の姿を見るからということでもないのですが、１日を大切に生きるというのは重要なこと。


でも、その大切が、たとえ「サボリ」でも有意義であれば良いこととも思う。


１日を平穏に暮らす。元気な時は普通のことだが、これが結構難しい。



精神疾患にかかるとと特にね。


たとえ、その場では取り乱したり、不調な１日であっても、やれることが出来たり、他の面で、良いことがあれば良い日と位置づけるのも重要だとここんところ思うものです。



今日は眠気との戦いになりそうなので、無理なく掃除でもしながら的な過ごし方で行ってみたいです。