鬱オヤジのストレス苦闘日誌

鬱オヤジといいます(他のブログでは違うHNですが・・・)
主にストレスやうつ病について書きます。
くらいですよ~~

今日は朝からだめ。

2022-09-18 10:53:53 | 鬱、メンタル

事務所に行く気もしないくらい、朝が辛い。

9時間睡眠でも足りない。気づけば、睡眠が再び悪くなってる。

今週は、クリニックなんで、新しいこの薬、取ってもらうように相談する。

 

寝入りは良いが、朝残るし、ふらつきや転倒も増えている。

 

集中力も再び低下してるし。意欲も著しく低下してる。そうだね、一時の、薬漬けの時のドンヨリ感に似ている。

 

間違いなく良くない。

 

この薬を副作用を耐えながら、続けたが、多少、身体は慣れたものの、日中の眠気がどうにもならない。

疲れも取れない。

この

薬での効果は、今が限度だと思う。生き方を考えないといつまでも薬漬けだ。

 

今日は、しいて用件も無いし(こういうこともでてきてはいるんだよね)、辛ければ、中途休業する。

 

コメント
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