鬱オヤジのストレス苦闘日誌

鬱オヤジといいます(他のブログでは違うHNですが・・・)
主にストレスやうつ病について書きます。
くらいですよ~~

入眠は速いが、金縛りも増えた

2022-09-04 17:21:12 | 鬱、メンタル

昨日は相当強い金縛りで、うめき声になってたはず。

薬も日に日に慣れてきたが、それとは別、心身、相当こう弱状態なのか、疲れは取れないし、憂鬱感は消えない、金縛りで、寝起きが良くない。

しかし、入眠が速いことと、少し慣れてきたから、もう1週間続けてみます。

 

 

細かいことで忙しいのだが、重いけど、仕事はこなせている。

 

昨日も、ブログ友からの依頼で、一つ契約ができた。

 

前職からも、物件依頼もあるし、少し動き始めているが、心から躍動感がでてこないね。

9月になり、残暑も厳しいが、いい加減に、頭を使い、生活を工夫していきたい。

コメント
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