テレビ画面です
ヤッホー！！！
画像はテレビのモーニングショーを撮影したものです。
私はコーヒーが好きなので、「ふむふむ」とテレビを見てしまいました。
30年ほど前までは、「肉やコーヒーは胃に悪い。体に悪い。健康を害する」と教えられたものですが、最近では
「肉を撮らないとダメだ」なんて理論がクローズアップされてきました。
私が栄養学を勉強していた10何年か前まで、肉ダメ、コーヒーダメ、という説が多かったです。
私は、よくコーヒーを飲むので、SNSにも喫茶店の写真を揚げるのですが、それを見た方から、
「先生はよくコーヒーを飲まれているみたいですが大丈夫ですかァー」なんて言われるときもあります。
「大丈夫ですよー」（^o^）
ネット記事ですが、こんなことが書かれていました。
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国立がん研究センターの研究によると、コーヒーを１日３～４杯飲む人はコーヒーを飲まない人と比べ死亡リスクが４割程低下したと発表！ １日に３〜５杯程度のコーヒーを飲む のが生活習慣病の改善に効果があると言えます！ コーヒーに含まれている成分が 生活習慣病の改善や予防に効果 があることがわかりました！ 上手にコーヒーを飲めば生活習慣病で死亡するリスクを低下させる事が出来ます！ コレは凄い事ですよね！
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マクロビで考えると、コーヒーは陰性なのでたくさん飲むのは良くない気がするのですが、人の体は、口から入れた「毒物」（害になる食品）を中和させる働きがあるので、1日3～4杯までは逆に「いいように思う」のです。
コーヒーに関しては、何年かに一度「賛否両論」が発表されるのですが、そのような記事を見るたびに、「コーヒーだけに焦点を当てずに、その人が毎日何を摂っているのか」も調べる必要があるのではないか、と思います。
2～3か月前に、「腎臓が悪くなりました」とやって来た方がいました。
そして先日来られたときには、ほぼ正常になったようでした。
何をしたかと言うと、「小豆コブ」を毎日食べてもらったのです。
これはマクロビでよく使う食養法です。
あ、巨鍼もしましたよ。（^o^）
