昨日の帰宅後から右の腰が痛い。
歩行にしても、落ちているものを取ろうとしても背骨の横の筋に、鈍い痛みが走る。
特に激しい運動とか動きをしたわけではないが、そういえば、昨日は午後ほとんど座りっぱなしの会議。
そんなことから腰に疲労がたまり、プチぎっくり腰となったのか・・・!?
私は時々こんな症状が出る。
これも歳か・・・。
いつもなら、そのまま大事にしていれば、自然と直る。
ただこの頃は治るペースは遅くなっている。
さあ今日も頑張っていきましょう!というよりは、しばらくおとなしく(!?)していましょう!・・・か?
歩行にしても、落ちているものを取ろうとしても背骨の横の筋に、鈍い痛みが走る。
特に激しい運動とか動きをしたわけではないが、そういえば、昨日は午後ほとんど座りっぱなしの会議。
そんなことから腰に疲労がたまり、プチぎっくり腰となったのか・・・!?
私は時々こんな症状が出る。
これも歳か・・・。
いつもなら、そのまま大事にしていれば、自然と直る。
ただこの頃は治るペースは遅くなっている。
さあ今日も頑張っていきましょう!というよりは、しばらくおとなしく(!?)していましょう!・・・か?