今年の梅雨は、雨が少なめとはいえ、そこそこ湿度もあり、皮膚のためには過ごし良さそうな印象です。
でも。
このところ、次のようなことをおっしゃる患者さんがいます。
それは。
「最近、皮膚が乾燥します。」
というものです。
冬のような湿度が低く、暖房をかけている環境では、だれでも肌が乾燥します。
わかりやすく言えば、静電気が起こる時期は乾燥肌になるのは当然・・・・・ということです。
でも。
雨が降りやすい梅雨の時期、静電気で悩む人はいないと思います。
そんな今の時期に、肌が乾燥するのは、ちょっと不自然です。
つまり。
そんな方は、一年中、乾燥肌の体質の方なんですね。
アトピー性皮膚炎の方はほぼ一年中乾燥肌です。
それは、皮膚の表層の角質層の機能が弱く、汗をかいても潤いを保つことができないのです。
こういう肌の方は、汗をかいても水分は蒸発し、汗に伴う悪い成分・・・ホコリや雑菌やかび・・・などが、皮膚に悪い影響を与えるのです。
では、汗をかかない方がよいのでしょうか。
なるべく汗をかかないように、冷房の中でじ~っとしていることは、かえって良くないです。
汗をかかず、冷房で乾燥肌が進行し、アトピー性皮膚炎の体質はむしろ悪化します。
それでは、どうしたら良いのでしょうか。
汗はかいた方がよいです。
でも。
その汗はタオルで拭くのではなく、なるべくシャワーで流してください。
できない場合は、水洗いのみでも良いです。
ばしゃばしゃ水洗いをし、タオルでやさしくおし拭きをして、その後保湿クリームをぬっておくっと良いですね。
首の汗をタオルでごしごしと摩擦して拭く人がいますが、肌荒れをしますし、汗の悪い成分は残るので、汗により悪化します。
首も水でバシャバシャし、タオルで押し拭きしましょう。
そして、保湿クリームですね。
これをくり返すと、汗が味方になるのです。
つまり。
汗の水分が角質層にゆきわたり、強い皮膚に導けるのです。
夏こそ保湿ケア。
これは、都会人の常識になりつつあるのかもしれませんね。
でも。
このところ、次のようなことをおっしゃる患者さんがいます。
それは。
「最近、皮膚が乾燥します。」
というものです。
冬のような湿度が低く、暖房をかけている環境では、だれでも肌が乾燥します。
わかりやすく言えば、静電気が起こる時期は乾燥肌になるのは当然・・・・・ということです。
でも。
雨が降りやすい梅雨の時期、静電気で悩む人はいないと思います。
そんな今の時期に、肌が乾燥するのは、ちょっと不自然です。
つまり。
そんな方は、一年中、乾燥肌の体質の方なんですね。
アトピー性皮膚炎の方はほぼ一年中乾燥肌です。
それは、皮膚の表層の角質層の機能が弱く、汗をかいても潤いを保つことができないのです。
こういう肌の方は、汗をかいても水分は蒸発し、汗に伴う悪い成分・・・ホコリや雑菌やかび・・・などが、皮膚に悪い影響を与えるのです。
では、汗をかかない方がよいのでしょうか。
なるべく汗をかかないように、冷房の中でじ~っとしていることは、かえって良くないです。
汗をかかず、冷房で乾燥肌が進行し、アトピー性皮膚炎の体質はむしろ悪化します。
それでは、どうしたら良いのでしょうか。
汗はかいた方がよいです。
でも。
その汗はタオルで拭くのではなく、なるべくシャワーで流してください。
できない場合は、水洗いのみでも良いです。
ばしゃばしゃ水洗いをし、タオルでやさしくおし拭きをして、その後保湿クリームをぬっておくっと良いですね。
首の汗をタオルでごしごしと摩擦して拭く人がいますが、肌荒れをしますし、汗の悪い成分は残るので、汗により悪化します。
首も水でバシャバシャし、タオルで押し拭きしましょう。
そして、保湿クリームですね。
これをくり返すと、汗が味方になるのです。
つまり。
汗の水分が角質層にゆきわたり、強い皮膚に導けるのです。
夏こそ保湿ケア。
これは、都会人の常識になりつつあるのかもしれませんね。