秋のアレルギー

昨日の夜中はすごいお天気でしたね～。
強い風に加え、雷の音がすごくて、何度も目がさめました。
こんな恐ろしい雷は体験したことがありません。
おかげですっかり寝不足です・・・・・。

さて、最近、くしゃみや鼻水、目のかゆみといったアレルギーの方が少しずつ増えています。
ダニのアレルギーや秋の花粉が考えられます。
症状が続くようでしたらアレルギーを抑える飲み薬を処方します。
軽い症状であれば、目薬や点鼻薬だけでも大丈夫です。

みずむしのお話

雨が続きます。まるで梅雨のようですね。
さて、今日は久しぶりにミズムシの話題です。
涼しい秋がくると、みなさんはミズムシに対してあまり気にしなくなるようです。
夏、ミズムシになって皮膚科で治療をされて、かなり良くなった方はもう忘れちゃっているかもしれませんね。
でも、最近は秋だけではなく冬もミズムシになる方が結構いらっしゃいますよ。
これは、暖房設備、とくに床暖房やホットカーペットなどで冬も足下が暖かく、ミズムシである真菌が消滅しなくなっていることも関係します。
また、タイツの上にブーツを履くなど、足が冬もむれやすい状況にある方が増えていることも原因となります。
夏の間、爪ミズムシのコマーシャルが流れていましたが、冬はやらなくなるので、急に爪ミズムシに対して感心が無くなる方も多いでしょう。
しかし冬もミズムシは治っていない場合も多いので、ちゃんと治療しましょう。
治りきっていないと、また来年の夏に再発してしまいますから。
冬のほうが治りやすいので、完治させるチャンスなんですよね。

夏の後遺症？

雨だし涼しいし、皮膚病は少ないと書きましたが、必ずしもそうではないようです。
確かに、虫さされ、トビヒ、アセモ、ミズムシなどは少なくなってきています。
また、雨のせいかブタクサ花粉もまだそれほどでもありません。
では、今の時期に見られる皮膚のトラブルは何でしょうか？。
一言で言えば、夏の後遺症といったところでしょうか・・・。
今年は日差しが強かったため、日焼けして黒くなっている人が多いですね。
日焼けした後の皮膚は乾燥しており、潤いが低下しています。
また、プールを楽しんだせいか、塩素で皮膚が荒れていますね。
その結果、乾燥性の湿疹が顔や体に出ているお子様が多いです。
また、大人の顔のトラブルも多く、乾燥性湿疹やニキビが混ざった肌荒れもよく見られます。
肌の夏ばてといったところでしょうか・・・・・。
体は保湿クリームが必要になっています。
顔は潤いをたっぷり与えるしっとりタイプの化粧水が良いですね。
目のまわりや口のまわりなど乾燥が強い部位にはクリームを塗りましょう。
回復しない場合は皮膚科を受診して治療される方がよいですね。

秋の訪れ・・・

北京オリンピックも終わり、私の夏休みも終わりました。
なんだか、急に夏が去っていったようなさみしさがを感じます。
今日のように、涼しくて雨も降っていると、とても８月とは思えませんね。
秋の訪れをひしひしと感じます。
このような気候だと、アセモもできないしトビヒにもならず、虫さされも少ないです。
また、雨ですからブタクサ花粉もあまり飛んでないようですね。
夏にあせもや塩素かぶれや湿疹になった方で、まだ治りきっていない方はこういう気候の時がチャンスです。
とても治りやすい気候なんですよ。
かゆみも比較的感じにくいので楽ですよね。
さっさと治してしまって、これからの楽しい秋を満喫しましょう。
美味しいものを食べるのもよいし、読書にも良い季節ですよね。
美術館に行くとか、映画を観るのもいいかも・・・。
涼しい秋を楽しみにしましょうね。

夏休み中です・・・その３

急に秋がやってきました！って感じですね。
今日はすごく涼しいです。
さて・・・じっと自分の手の甲の皮膚を見てみると、やはり夏の後遺症が出ているんですよね。
ちゃんと毎日日焼け止めを塗っていたつもりですが、やはり今年の強い日差しには勝てなかったということなのか、うっすら日焼けのくすみがみられます。
よ～く皮膚を観察すると、こまかいちりめんじわのような状態になっています。これは、水分が少ない、つまり乾燥肌の証拠です。
みなさまの日焼けを繰り返した皮膚は、かなり乾燥した状態になっています。
その上、空気も涼しくなってきましたので、汗もあまりかきませんから、潤いが足りない状態がさらに続きます。
そして本格的な秋がくると、肌はいきなり乾燥がすすみます。
この時期、皮膚の老化もぐんと進むし、乾燥性の湿疹の出やすい準備状態となってしまうんですよね。
だからこそ、今に時期、お肌をいたわる気持ちでしっかり保湿ケアをして下さい。
上手にこの時期をのりこえて、お肌のトラブルを予防したいものです。

夏休み中です・・・その２

ただいま、クリニックは夏休みを頂いています。

東京に戻ってきたら、今日あたりから急に暑さがやわらぎましたね。
夏が終わりに近づいているのを感じます。
あんなに猛暑、酷暑だったのに、もうあの暑さを忘れてしまいそうです。
夏の暑さが終わるのと、北京オリンピックが幕を閉じるのとがいっしょになりそうです。
お祭りももう終わり・・・・・。
いつも夏が終わると一抹のさびしさを感じますよね。

皮膚病は植物や虫が原因だったり、天候などに影響されやすいものが多いため、皮膚科医になってからはお天気や季節に敏感になるようになりました。
だから天気予報は一日何回もチェックしますね。
これから少しずつ秋めいてくると、夏の皮膚病（アセモやトビヒ、虫さされなど）は減ってきます。
かわりに秋の花粉であるブタクサのアレルギーの季節になります。
よく気候の変わり目や台風の後にアレルギーがひどくなるという話をききますが、ブタクサの影響もかなりあるようですね。
急に涼しくなると体調が崩れ、免疫能力が落ちて、アレルギーが発症しやすくもなりますから、体調管理も大事です。
夏休みモードも終わり、仕事が再開している方や宿題に追われているお子様も多いことでしょう。
無理をしないでペースを少しずつ元に戻していきましょうね。

夏休み中です・・・その１

いつもブログを見て頂いてありがとうございます。
現在クリニックは夏休みを頂いています。
なので皮膚病のブログも一休み・・・。
お休みの間、北の方へ旅行をしてきました。
とても涼しい思いをしてきました。
東京では毎日セミがうるさいくらい鳴いていますが、セミの鳴き声がまったくしませんでした。
同じ日本でも、気温が１０度違うので、季節も違うように感じました。
足もさらさら乾燥していましたが、東京に戻ったとたんに足の裏が熱くかゆく感じるので、びっくりしました。
国内旅行なので時差はありませんが、大きな季節差を感じましたね。

残暑お見舞い申し上げます

今年はここ数年でも暑さが厳しい夏だと感じます。
街では、かなり日焼けして真っ黒の人を例年より多く感じますね。
さすがに私も少々夏ばて気味です・・・。
さて明日から夏休みを取らさせて頂きます。
次の診療は２５日（月曜日）からとなります。
私も十分休養して、またリフレッシュして頑張りますので、よろしくお願いいたします。

すねの湿疹

今日の暑さはすごかったですね～。
ここまで暑いと猛暑というより酷暑というのだそうです。
酷暑ですよ。ひどすぎますよね～。
ある年配の方が「エコ、エコっていわれても、ここまで暑いんじゃあ、クーラーかけるなと言われても無理よね。死んじゃう」とおっしゃっていましたが、まさにそのとおりです。扇風機だけで我慢していると、熱中症になってしまいそう。本当に、どうなっちゃうんでしょうか・・・。
ところで、すねと呼ばれる部位、つまり、膝から下の足までの部分に湿疹などのトラブルが多く見られます。
これは、異常な暑さのアスファルトの上を歩いているうちに、すねの皮膚が乾燥してしまうからです。
乾燥すると、かぶれやすくなり、草にかぶれたり、あせもになったり、脱毛したあとカミソリ負けしやすくなったりするんですね。
だから、やっぱり、保湿ケアがここでも重要なんですね。
夜も毎日熱帯夜が続きます。みなさま、お体大切にして下さいね。

旅行先での皮膚トラブル

夏休み真っ最中ですね。
色々な経験をして、いっぱい思い出を増やしてくださいね。
さて、旅先や帰省先で、皮膚にトラブルが起こった時の対処法について、簡単にお教えしましょう。

虫さされ・・・・山や川などで、思いがけずたくさん刺されちゃうことってありますね。皮膚科で処方したお薬をお持ちの方は大丈夫ですが、うっかり持たずに行ってしまった方も多いでしょう。まず、刺されたら、冷やしましょう。それから、市販のかゆみ止めなどを塗ってガーゼでおおいましょう。絆創膏はです。かきむしったところを絆創膏で長い時間おおっておくと、逆にトビヒになりやすいからです。

ハチ刺され・・・ハチを見たら、はらいのけたりせず、速やかにハチから離れましょう。もし刺されてしまったら・・・。その部分を水でよく洗いましょう。そして、かゆみ止めをぬりガーゼでおおってそっとしておきましょう。かなり大きく腫れるようなら、皮膚科受診をお奨めします。もし、全身にじんましんのようなものがでたり、息苦しいとか冷や汗などの症状がでたら、アナフィラキシーショックという危険な状況なので、救急車で大きい病院へ行きましょう。

日焼け・・・・・海などで焼きすぎた場合のことです。ヤケドのようになり、痛みも強く、発熱することもあります。とにかく冷やすこと！。十分長い時間冷やしたら、ステロイドのローションかクリームを薬局で購入して塗ることがお奨めですね。

トビヒ・・・・・石けんで洗い、抗生物質の入った軟膏をぬり、ガーゼをあてて覆って下さい。トビヒになったら、プールや海はやめましょう。ただし、シャワーは大丈夫です。三日たってもどんどん悪化していたり拡がっているようなら、皮膚科を受診して下さいね。

以上、簡単なトラブル対処法でした。皮膚のトラブルなく楽しい夏休みをお過ごしできるよう願っています。