プールの季節です

関東地方は明日からしばらく晴れ間が続く予報です。

雨は憂鬱ですが、梅雨の時期の晴れは、むしむしジメジメして不快な天候がちょっといやですね。
ネバネバした汗が首回りや脇や背中にはりつきます。
この汗は、なるべく早めにシャワーで流すか、ぬらしたタオルでふいておいた方が良いですね。
その後は、必ず保湿ケアをしてください。
汗でふやけた皮膚は、こすったりかいたりするとすぐに皮膚がむけてしまいます。
保湿ケアは、その予防になるのです。

さて。

明日から晴れるということは、いよいよプールの季節です。

でも・・・。

プールの季節は、肌が弱いお子様には、注意が必要です。
紫外線で日焼けして炎症を起こした肌は、乾燥がすすみます。
また。
プールの塩素消毒が、肌荒れや乾燥を悪化させます。

こんな日焼けと乾燥をくり返すと、ひどいアセモやトビヒが起こりやすくなります。
かゆくてかきむしり、血が出たりすると、そこから細菌が繁殖し、やがて次々にうつっていく・・・これがトビヒです。
こうなってしまうと、もう内服と外用の治療が必要ですし、場合によっては保育園や幼稚園をお休みしなくてはなりません。

そうならないために、毎日きちんとケアをしましょう。

帰宅後は速やかに全身を石けんで清潔に洗うこと。
その後、なるべく全身に保湿ケアをすること。
ローションもありますが、効果は多少落ちます。
乳液タイプまたはクリームタイプが良いでしょう。
クリニックでは、さまざまな塗り心地の保湿剤を処方しています。
最近は、しっとり！もちもち！オールインワンジェルを全身に塗っている方も多くなっています。
これは、少量でもするするとのびが良く、べたつきにくいのに、クリーム並みに長時間の保湿効果があるのが特徴です。
お子様のお好きな保湿剤を使えばよろしいと思います。
大切なことは、毎日きちんと塗ることですね。

私が子供だった頃とは変わり、紫外線に注意をする時代ですし、熱中症のリスクもありますし、プールの塩素濃度も濃いので、肌には過酷な夏になったものですね。

時代に即したスキンケアが必要なのだと思います。

ちっちゃなお願い

今年の梅雨は、雨が多いような気がしますね。
一つしか持っていない折りたたみ傘の調子が悪いです。
時々、開かないんです・・・・。
今年は、新しい傘を買おうかな・・・と思っています。

さて。

今日は、クリニックからの、ちょっとしたお願いです。

しっとり！もちもち！オールインワンジェルが大変好評で、予想をはるかに上回る人気です。
これは、肌がとても敏感で、さまざまな化粧品があわなくてお悩みの全国の方のために、研究開発したスキンケア化粧品です。
肌が弱い方ほど化粧品のトラブルが多く・・・肌が弱い方ほど安全で効果的な基礎化粧品が必要なんです。
そういった方のために開発しました。
赤ちゃんからご高齢の方まで、安心して継続して使える商品を完成するまでに一年もかかってしまいましたが、その甲斐があって、多くのお悩み肌のかたに大きなご支持をいただいています。

今回、この商品をお使いいただいている方に、簡単なアンケートのご協力をお願いしたいのです。

今までお使いいただいたご意見やご感想をお書きいただきたいのです。
アンケート用紙は、クリニックの窓口にあります。
ご協力いただいた方には、ささやかですがしっとり！もちもち！オールインワンジェルサンプル１袋を差し上げています。
無記名ですから、率直にご意見をいただけたらと思います。
実は、このたび、楽天にて販売が決定し（販売は８月からです）、そのホームページにアンケートを掲載することになったのです。
アンケートの期間は、２週間程度・・・と考えております。
ご協力いただけると、うれしいです。
よろしくお願いいたします。

手足の汗

このところ、夜はかなりヒンヤリ。
５月に比べると、ずいぶん涼しい６月です。

最近患者さんで多く見られるのが、イネ科アレルギー、アセモ、虫刺されです。

あと、年齢やアレルギー体質に関係なく、多く見られるのが、手足の発汗の増加です。
手の指や手のひら、足の裏や側面などに、小さな水ぶくれと皮むけ、かゆみなどが症状です。

これは、最近の気候に関係があります。
気温の上下が激しく、一日の中でも気温差が大きいですよね。
こういった季節は、自律神経が乱れがち。
急に蒸し暑くなったり、夜は冷え込んだりをくりかえすと、自律神経の調節に影響し、さまざまな体調の変化をきたします。
血圧が安定しなかったり、めまいを感じたり、疲れやすかったり・・・。
その中で、お子様を含め、年齢に関係なく手足の汗が増えるのです。

ベタベタしたり、かゆかったり、かわがむけたり、かさついたり、真っ赤になったり、水疱が出たり・・・。

最近、赤ちゃんの受診も増えています。
赤ちゃんも同じことが起こりうるのですが、赤ちゃんは特殊な事情があります。
それは。
赤ちゃんは、いつも手を握っていること。
また、しょっちゅう指や手をなめているので、汗に加え唾液も手のひらにたまっています。
握っている手を開くと、しわの間が真っ赤になっていることもあります。

こういった汗の症状を、汗疱または異汗性湿疹といいます。

治療は、症状の程度にあわせてさまざまです。
また、年齢によっても、治療内容が大きく異なります。

水虫ではないのに、水虫の薬を塗ってかぶれちゃった方もいますね。

お気軽にご相談ください。


昨日の関西地方の大地震で大変な思いをされている方々がたくさんいらっしゃいます。
お見舞い申し上げます。
まだ余震が続き、緊張感が持続していることと思います。
自律神経も乱れがちです。
どうぞお身体をいたわってお過ごしください。

ひとりごと

気温の上下が激しくて、体調を崩している方が多いようですね。

皆さま、無理しな～～い。
ちょっとご自分をいたわりましょう。
お子様は運動会が終わって身体が疲労しているところに、暑さと涼しさが交互にくるこの気候で、ちょっとくたびれてしまっているようです。

そういう私も、過労気味・・・。

学会で広島に行ってだいぶ疲れたところに、親戚の行事がどどっと重なり・・。
さらに、家族のさまざまな行事が続き・・。
さらに、医師会関係の重要な責任ある仕事を引き受けているので、精神的な緊張感も重なっています。

いやはや・・・よくもこんなに重なったものです。

いえいえ、私もめげずに頑張りますよ。
うま～～くチカラを抜くところは抜いて、うまくこなしていくつもりです。

そこで、ちょこっと、私が気に入っているテレビドラマのお話。

もう、今度の日曜日で最終回のドラマですが。
何気なく見始めたのですが、実は今期一番お気に入りのドラマです。
それは、崖っぷちに追い込まれたホテルが再生してストーリーです。
はじめは、だらだらとのんびりと見ていたのですが。
だんだん、その心地よさにはまっていきました。
そして。
先週の回では、じわ～～っと感動してしまいました。
豪華なホテルではなく、高原にある小さな老舗のホテルの設定で、正直、ホテルというより大きめペンションじゃんとか思っていましたが。
支配人を取り巻く従業員の親しみやすい空気感に、毎回癒やされています。

今年の１１月に、国立で美術展を行います。
いくつかの医師会関係者が出品するこじんまりとした展覧会ですが、私が今責任者として動いています。
大人の文化祭といった手作りの企画ですが、意外といろいろ苦労しており、正直けっこう悩みも多いのです。
でも、そんな気持ちが、このホテルのドラマに癒やされており、勇気つけられてもいるのです。

こういうドラマの楽しみ方も、あるんですね。

今回の学会で勉強したことから（その2）

台風のような風や雨。
涼しいというか、寒いような気温の後。
また、暑さがぶり返したり。

もう、身体がヘトヘトですよね。
体調を崩している方も、少なくないでしょう。

こんな時は・・・無理しな～～い。

というわけで、ブログの更新もお休みしていました。
ごめんなさい。

さて。

前回の続きです。

鼻炎や喘息や食物アレルギーなどのさまざまなアレルギーの原因が、乳幼児期の皮膚の状態にあるという仮説が、いまやかなり証明されています。
赤ちゃんの時、湿疹やアトピー性皮膚炎があると、その後成長とともに、鼻炎や喘息や食物アレルギーを発症するリスクが数倍上がることがわかっています。
湿疹がなくても、乾燥肌が持続しているだけで、その後のアレルギー体質が起こりやすくなることも報告されています。

なので。

なので。

生後まもなくから、毎日保湿ケアを行うことが、将来のアレルギーマーチを予防することは、もう疑うことはありませんね。

具体的な保湿ケアの仕方は、さまざまあります。

ベビーワセリンを塗っている方もいます。良いと思います。
でも、多少、ベタベタするので塗りにくいというお母様もいます。
当院では、赤ちゃんの全身に塗るための塗りやすい保湿クリームの処方を行っています。
しっとり！もちもち！オールインワンジェルは、さぁ～っとすばやく伸びて塗りやすく、べたつかないのに保湿時間はしっかり長いので、忙しいお母様にはとても人気ですね。

こうして、赤ちゃんの頃からしっかりと保湿ケアをすることで、さまざまなアレルギー疾患が起こるのを予防しましょうね。

塗る回数ですが。

実は、何回でもかまわないです。
入浴後は必ず塗って欲しいですが、汗ばむ時期はまめにシャワーを浴びて、その都度保湿ケアをしておくと、保湿効果はさらにアップします。
塗る回数が多すぎるというご心配はいりません。

お子様にとっては、楽しいプールの季節が始まります。
でも。
紫外線で日焼けした後の肌は乾燥しますし、プールの塩素消毒はいっそう肌荒れを起こします。
ですから、毎日しっかり保湿ケアをすることで、夏特有の乾燥を予防したいですね。

今回の学会で勉強したことから（その1）

とうとう梅雨入りしましたね。

ジメジメしますし、曇り空は暗くて憂鬱です。
こういう時は、華やかな傘をさすのも、気分をあげる方法としてオススメです。
服では着られないけど、傘なら持てるので、ちょっと派手な傘もアリですね。

さて。

今回の学会では、さまざまな情報を手に入れました。
その中から、皆さまに有益な情報を、いくつかご紹介していきます。

まず、はじめに。

話題のアレルギーマーチです。
これは、いったんアレルギー体質になると、皮膚炎、鼻炎、結膜炎、喘息、食物アレルギー・・・というふうに、年齢があがると次々に別の形のアレルギーが出てくることです。

この概念はかなり昔からわかっていました。
でも、一部のアレルギー体質の人や、遺伝のある人の話だと考えられていました。

それが、近年、多くの人におこるようになり、他人事ではないということがわかってきました。

このアレルギーマーチの原因が、実は皮膚にあったことが、いまや常識になりつつあります。

食物アレルギーも、実は、赤ちゃんの頃に肌荒れしていると起こることがわかってきました。

なので、大事なことは、赤ちゃんの時の湿疹やかぶれやアセモをきちんと治療し、コントロールすることなんです。

具体的な方法は次回に続きを書きますね。

しっとり！もちもち！オールインワンジェル。
クリニックに入荷いたしました。
欠品の間、ご迷惑をおかけして申し訳ありませんでした。
なお、ホームページの通販サイトが完成しました。
写真が新しくなり、通販のみですがミニ50グラムの販売も始まりました。
（すでにミニはご注文が増え始めています）
ホームページでは、毎日更新しているインスタグラムをお読みいただけます。
インスタのアカウントを持たない方でも読めますので、ぜひ毎日覗いてくださいね。
インスタにも、お肌に有益な情報を発信しています。
みんなできれいな素肌になろう！！・・・・という願いです。

ただいま！

広島、行って参りました。

しっかり勉強して、かなりいろいろ収穫がありました。

このブログで、皆さまに有益な情報をどんどんお伝えしていきますね。

ただ・・。
広島の長旅の疲れに加え、本日の診療の混雑の疲労が加わり、今日はここまでです。

これからのブログをお楽しみにお待ちください。