今朝の姫路の最低気温は-1.8℃、連続冬日とはなったけれど予報よりは1℃高かった。室温は4.5℃で11日ぶりに5℃を下回った。 今日は昼食の後10kmほど歩く。帰って体重を量ると53.0kg、このレベルまで低くなるのは何年ぶりか思い出せないくらいだ。大学時代がこれくらいだった。