自力整体でいきいき歩き: 狛 雅子

膝通を克服して健康登山! 団塊世代に贈るLOHAS情報です。

講演会テキスト ⑪ 石鹸だけの洗顔法

2024-06-28 06:54:07 | 健康法


北里大学病院のお勧めは、
素肌を大切に、メイクは止めて、日々の汚れは石鹼泡だけで落とす


あぁ~、大変!
日々、メイクをする方々にとっては、
「石鹸洗顔だけ」は論外のようです。
でも、一生「化粧しちゃ、いけない」のではありません。

必要なときはオーケーです。
私とて、ミュージカル本番の日は、仕方なくドーランを塗り、
コテコテの化粧をします。(=される)
でも、そんな日は年に1~2回。

普段はスッピン。
これはもぅ、価値観とか人生観の違い(?)ですから、
皆さま、ご自由に選択してください。
確実に言えるのは、
お金(化粧品代)も時間も浮き、素肌が元気になる!

コメント
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