疲労困憊

昨夜、寝るときまでは、明日こそ３０キロ走ろう。
と意気込んで寝ましたが、今朝起きたときには身体
が疲労困憊でとても走れる状態ではありませんでし
た。とにかく１０キロだけ走りましたがスピードは
極めてゆっくり・・・。
昨日のバイクの疲れがしっかり残っているようです。

午後も、スイムを予定していたので無理やりプール
へ足を運びました。しかしメニューはドリルを中心
とした軽めの内容を小一時間ばかり。


あーあ、せっかくの週末なのに身体が疲れて思った
通り動けないなんてがっかりだ。