ぼちぼちいこか

私の大好きな登山や水泳、ラグビーを中心に私が感じたことを書いていきます。

ソレイユ

2013年08月18日 | クライミング
課題変更されてから2回目の訪問となります。

手前の6級課題を中心にチャレンジ。
・・・しかし、やはり辛めの課題設定ではないでしょうか???
私にとっては非常に難しく、6級ですら新たにクリアできた課題はあり
ませんでした。

最初の1時間ですっかり気分が萎えてしまい、後半の1時間はだらだら
と過ごしました。
登れそうな気が全然しませんでした。

仕方がない。来週また出直してくるか・・・。

バイク75キロ

2013年08月18日 | 自転車
先週の好結果(AV24.8キロ)に気を良くして、今週も同じコースを
走りましたが昨日の沢登りの疲れが残っていたせいか後半のスピードが、
思ったより伸びずに結果AV24.7キロとなりました。

ここ数回は、下りも休まずになるべくペダルをこぎ続けることを意識して
います。復路の戸越峠をもう少し早く走る事が出来れば良いのですが、そ
の前に50キロほど漕いでいるので、既に足に疲労がたまって力が出ませ
ん。

早く自転車を買い換えたいなぁ・・・。