ラン

いよいよ本番を来週に控えて最後の調整です。
５キロを２６分ペースで２０キロ走りました。
調子は、う～ん・・・。
このペースで走れるのはどうやら２０キロが限界のようです。
もっても３０キロかな。

来週の目標は３時間４０分なので最低でも５キロを２６分で
走らないといけません。最後は力尽きてしまっても良いので
このペースで行けるところまで行こうと思っています。

どんな結果が出るか緊張とワクワクが半々くらい。