私の日常は、二つの思考傾向の中で、揺れ動いている。
二重性格というほどではない。
一つはプラス思考というヤツ。
一度、こんなことがあった。
東北新幹線で大宮で降りるべきところを、仙台まで乗り越した。
原因は簡単。大宮では停車しない列車に乗ってしまったのだ。一日に一本だけ、そんな列車があった。それを知ったのは、その時がはじめてなのだから、いつかはしでかす失敗だった。
そんな時、私はあっさり諦める。
それどこるか、
「ああよかったなあ。これで災難を逃れたのかも知れないぞ」 と思ってしまう。
つまり、
「順調に大宮で降りて、タクシーに乗ったりしたら、交通事故に遭ったかもしれない」 と思い、自分のミスを肯定的に認めてしまうのだ。
これはかなりプラス思考。ノーテンキな自己欺瞞かもしれない。
他方では、次のようなこともある。
誰かとの別れ際、とても愛想のいい顔をされたとする。
そんなとき、「あれっ、まさか今生の別れかな?」 と思ったりするのだ。
まさにこんなのは取り越し苦労。
聴診器を耳に付けた医師が、首をかしげたりしたら、それだけで不安になる。
「どこかおかしいらしいな」 そのように思って、ちょっと落ち込む。
まして精密検査でもされようものなら、結果が知らされるまでは悶々の日々が続く。
悪い方へ悪い方へ考えてしまう癖。これも始末に負えない。かなり落ち込めば、本当に病気になりかねない。
この二つとも、私の思考傾向だ。つまり、一貫性がない。その場で、マイナスだったりプラスだったり。
どっちも本当の私。
いやぁ~、全く一緒です
特に一人でいる時とか
色々考えて、取り越し苦労ばかりしてる自分に気づきます
その反面、過ぎたこと、失敗したことなど
さっぱりと忘れ、気持ちの切り替えも上手いんです(^_-)-☆
でもそうやってバランスをとっているのかもしれないですね。
私も歳をとってから、どんどんプラス思考になりました。
責任がなくなったせいかなと思ったりもしますが、見えてきたのかもしれません。
どっちにしても同じじゃないか。
そのような開き直りもあります。
難しいですが、読んで見て、なるほどと思いました。
言われてみれば、確かにプラスもマイナスの思考も
もっています。
私の場合は60過ぎてから徐々にプラスに考える
ようになってきました。 状況はマイナス方向に進んでいるのに
不思議ですね。
一瞬にしてプラスになるのはいいですね。
なかなか一瞬とは参りません。
この頃は、決断を迫られるシーンも少なくなりました。
当時一日に一本、東京から仙台までノンストップというのがあったのです。
初めは知りませんでした。
高崎で降りるべきを新潟まで。
結構大変でしたね。
私の場合、運賃はタダにしてくれました。
決断力より諦めが早いのかもしれません。
誰でもパニックにはなりますね。
そこで必要になるのが、開き直りですね。
意外にいい結果をもたらします。
悪い方へ考えが行き始めると、キリがないほど深く偏ります。
何処かでポンと切り替える必要があります。
そんなとき、私は酒か家族でした。
家族は被害者だったと、今になって反省しております。
その点、読書はいいですね。
若い頃は、家族を混乱させていたらしいのです。
今は諦めてくれているのではないでしょうか。
若い頃、酔っぱらって乗り越したり、山手線をグルグル回ったりというヘマは、沢山経験してきました。
眼を覚ました直後は腹が立ちますが、すべては自己責任なので、諦めます。
悪い方を考えて気を病む癖は、だいぶ少なくなりました。
検査結果を聞くまでは、嫌な気分ですね。
過去に、幾度も予期しない悪い結果を聞かされました。
そこから開き直りました。
それまでは不安で仕方がありませんでしたね。
強気にはなれません。
神経質な小生、悩み苦しみは絶えることが無かった、それが今は、マイナスは一瞬にし、常にプラスと心がけてる、だからか?、50KG後半は遠い昔になってしまった。
私も、東京から新潟までノンストップの新幹線に乗ったことがあります。
なんか私 安心しました。
ひよどりさん
私も、プラスとマイナスが同時進行です。
これも同じようで安心しました。
ひよりリさんの素敵なところがそこかもしれません
諦めというより決断力
マイナスというより思考力
そう思いました
バッテン私にはよくあることで急に頭がパニックになり
右往左往します
最後は諦めます
方向音痴です
一番の弱点で・・・・
私もできるだけプラス思考に努めたいとは思っていますが、結構、悪い方悪い方に考えたりすることも多いですね。当然、落ち込みます。
なので、努めて上手に気分転換をはかろうと思っています。週末に意識的に作る読書の時間などは、その一端かもしれませんね。
ワタシなんか、ほとんど支離滅裂な人格ではないかと怯えています
ひよどりさんが乗り越しされた話に、何か親近感を覚えてしまいました。日常私にありそうなことなので・・
わたしは比較的楽天家です。それでも、ちょっと気になりだすと妄想が次々に湧き出てきたり・・
そんなことは誰にもあることですよね
みんなおなじなのかな~と妙に安心いたしました
自分の都合のいいように考えた方が楽ですものね。
電車で乗り越すなんていうのは日常で、車窓からの
景色を楽しめてよかったなぁ・・・とか頭の中を整理
できてよかったなぁ・・とか良いほうに考えます。
25日、先日の検査結果を聞きに行くのですが、まぁ
いま元気なんだから大丈夫だろう・・・なんて
思っています。ちょっぴりの不安はありますが・・・