感覚ラン 2016-11-22 20:57:11 | ランニング 今日のトレーニング： ・AM6:10 時計を見ずに感覚ラン/10㎞（5'47"/km） ストップウォッチを止めて「えっ」 袋井はサブ4どころか、XR'92mamaとのガチ勝負になるかも
」
」
」