睡眠導入剤が効き過ぎて、少しばかり怖くなりました。

　今朝の奈良市の最低気温は２３．９℃、最高気温は２８．２℃、五條市の今朝の最低気温は１９．５℃、最高気温は２８．３℃でした。今日は朝はわずかに日差しがありましたが、午前早くには雲が広がりました。昨日の天気予報では午後には雨が降り出し、帰りは傘なしでは歩けないだろう、と思っていたのですが、案外長持ちして午後９時を過ぎた今もまだ雨が降り出す気配はありません。改めて天気予報を見ましたが、雨は明日午後遅くまで延期のようで、その後はしばらく雨模様の天気が続くようです。もっとも、今日の天気のようにどうなるかはその時になってみないと判らないのではないかと思われます。

　さて、このところあまりにもしっかり眠ることができてない様子があったので、昨夜は寝る前に久しぶりに睡眠導入剤を飲んでから寝ましたら、気がついたら朝になっていました。規定量の半量にしていたのですが、午前中はまだ少し薬の影響が残っていたのか眠気が残り、午後になってようやく頭が働いてきました。久しぶりとは言えちょっと効き過ぎな感じがします。多分半量ではなく１／４で十分効果がありそうです。しかしこんなに効くと病みつきになりそうで怖いですね。なるべく自制して使わずに済むようにしませんと。とりあえず明日は休みなのでできれば睡眠負債を完済するような一日にしたいところです。