ISOな日々の合間に

土曜日は環境保護の最新の行政・業界動向、日曜は最新の技術動向を紹介。注目記事にURLを。審査の思い出、雑感なども掲載。

万歩計の復活

2007年05月02日 | 健康と食
引越後の片付けが漸く終わりに近づいた。ダンボールの荷物が殆ど無くなり、それぞれの部屋が本来の使い方ができるようになった。ほぼ一月半掛かった。これからは使い勝手にそって調整することになる。

生活のリズムも元に戻り、一週間ほど前から朝のウォーキングも再開している。6km/h程度の速さで30分から40分間歩くことを目指していた。以前は歩きなれた幾つかのルートがあり、これから宅地化が進む郊外のルートだったので信号待ちすることも無く、マイペースで歩くことが出来た。

今の住まいは駅に近い。朝の7時前後から周辺の道は駅へ向かう人が大勢歩いている。いわば、その流れに逆行するように静かなルートを求めて散歩に出る。しかもルートによっては何度か信号待ちをさせられる。

今後は、時間管理ではなく、歩数管理の法が実際かもしれない。というわけで、ボタン電池LR44を\136円也で購入し、眠っていた万歩計を復活させ使っている。

この連休なら、朝のウォーキング時に通勤・通学の人々に会う可能性が無いので、幾つかのお好みのルートを決めたいと思っている。

写真は埼玉会館前から浦和駅方向を見たもの。今日は半袖でも暑いくらいだった。