今週の木曜リハ・・・２０１４夏

残暑お見舞い申し上げます。


いやぁ、いつまでも暑いですね。

広島では大変な災害が起きましたね。

被災された方にお見舞いを申し上げると共に、不幸にして犠牲になられた方々のご冥福を祈ります。

さて、今日のリハビリ室、私にとってはお盆休みを挟んだために、二週間ぶりのリハ室でした。いつも私に「あんたも長いなぁ、どうしてそうなったんだい」そして、イケメン先生に「先生は奥さんは田舎に置いてきたのかい？」と話しかける、Men'sＯＫＢの方も、この暑さが堪えたのか？いつもの元気がなく、ちょっと心配です。（因みにイケメン先生は独身です。）

その代り、Lady'sＯＫＢの皆さんは、口では「暑くて嫌になっちゃうわよねぇ」とは言うものの、太平洋高気圧など何する者ぞと、今日も元気に会話を楽しんでいました。私も電気椅子に座っている時に、ＯＫＢの三人の方のトリプルトークの真ん中に座ってしまい、頭の上を「孫」だの「食べ物」「ファッション」だのが、飛び交っていました。（汗）

さてさて、私のリハビリですが、炭水化物と糖分摂取をやめた食生活を始めて約1か月が経ち、そのせいか、体に付いていた「鋼鉄の脂肪」が落ちたのか体の捻転の角度が大きくなり、イケメン先生からも「捻る時の抵抗が弱くなりましたね」と、お褒めの言葉を頂きました。下肢の浮腫みや血圧も改善してきていて、「あまちゃんダイエット」の効果ありです。

あまちゃんダイエットというのは、炭水化物の変わり、いわゆるご飯の代わりに「増えるワカメ」を食べるので、ワカメを食べる「ウニ」＝あまちゃんという、非常に単純なネーミングです。

訪問リハの看護師さんからも「身体が柔らかくなった」とも言われ、9月からレッドコードリハも、週に2回に増えるので、イケメン先生・訪問リハの看護師さん・そしてレッドコードリハの先生の協力を得ながら、目標達成の為に更に顔晴って行きたいと思っています。


さて、話は変わりますが、先週の土日で亡き母の実家でもある、福島県にキャンプに行って来ました。塙町という所に叔父さん叔母さんが住んでおり、私の娘が中学生になり部活が忙しくなるまで、毎年お邪魔して従兄弟や甥や姪達とキャンプをしていたのですが、「今年みんなが集まるからおいで」と声を掛けて貰い、娘たちは１５、6年ぶりに福島へ。
会えば15，6年の月日のギャップはすぐに埋まり、甥っ子がスペインから取り寄せた生ハム持参、ダイエット中の私には、まるで拷問の様な食材に溢れた食事や、お決まりのスイカ割り、雨の中の水鉄砲合戦、そして次の日は、ブルーベリーを作ってる叔父さん叔母さんの畑で、ブルーベリー狩りをして帰ってきました。

改めて、声を掛けてくれた叔父さん叔母さんや従兄弟に感謝するとともに、この素晴らしい関係が、甥っ子姪っ子に引き継がれてゆくことを祈っています。

甥っ子が自ら、生ハムを振る舞っています。

サニーレタスが大量の昼食です。野菜は自家製、究極の地産地消です。（笑）

かき氷作りに夢中なチビ達です。























キャンプの定番です。

ダリア園です。














ブルーベリーを摘んでいます。













ブルーベリーです。













ラムちゃんです。




※写真は、塙町の特産の「ダリア」の花です。


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