梅雨の晴れ間というか、ろくに雨が降らない梅雨の『晴れ間』の中、今日も元気に行ってまいりました。
リハビリ室へ入るや否やスタッフの方からの依頼で、看護師募集サイトに掲載する写真を撮ることに。
相手は、イケメンＰＴの先生と・・・。
ポーズは血圧測定の場面を数枚撮りました。まさに、『イケメンＰＴ先生とイケメンリハビラー』のツーショットでした。
一通りのメニューをこなしてから、イケメン先生に動きの悪い右腕の自主トレの仕方を教わり、いま自分でやっている自主トレを見てもらいました。
最近は、普通に何にも掴らずに腕を左右交互に振りながら（特に後ろにひじを引くことを意識して）立つのも、１０分程度はできるようになり、その後のバランスをとりながら行う、スクワットも大分、腰を深く下ろせるようになりました。
今日の良かったは、何か動作をするときに、今まで力任せに動かさなければ動かなかった為、余計な所の筋肉までに力が入ってしまい、筋肉同士が喧嘩をしてしまい、スムーズに動かなかったのが、頭で意識しなくても少しずつ力を入れる筋肉と、力を抜く筋肉の区別が無意識のうちにつき始めてるような気がした。 時期は梅雨時、気圧の変動や湿度、温度の変化についてゆくのに精一杯というのが正直な気持ちです。朝起きるのもしんどい時もありますが、『負けるものか』と勇気を奮い起こす毎日です。
『思いにまかせぬ境遇に陥ったとき、忍耐という勇気を忘れてはならない』
やはり、リハビリの成果は凄いですね。その前に頑張っているぶうさんの精神力に脱帽です。
この調子でいこう・・。この気候の変化、私もちょっと大変です。夏風邪ひきましたよ。今はよくなりましたがね。油断禁物ですね。負けられません。ファイト！！
ふだん私たちでさえ、何気ない動きも意識してしようとすると
ヘンに力が入ったりしますからね…
たしかに湿度が高い今の時期、体調も思うようにならことも多いと思いますが
『負けるものか』の精神で乗り切っていきましょうね＾＾
わんさと集まるといいですけれどね。[E:happy01]
リハビリ、皆さんが一生懸命にしてくれるので、私が頑張らないわけには行きません。[E:good]
ＳＲＲさんも気をつけてくださいね。
お大事に。[E:heart04]
Ｗｅｂサイトがわかったら、こっそり教えましょうか？[E:happy01]
改めて人間の体のすごさと言うものを感じます。
『無我の境地』・・・難しいですね。[E:coldsweats01]
ちか♪さんも身体に気をつけてくださいね。[E:heart04]
私もがんばります。[E:scissors]
それにしても、募集要項にイケメンを使うとは・・・
負けてはいられないぞ
うちも、イケメンと噂の薬剤師さんをゲットせねば＾＾
忍耐とは勇気。いかに自分を奮い立たせるか・・
とても大変なことかと思います。一瞬ではなく、
継続させる強さ、ここにお邪魔して、感じています
ありがとうございます
イケメン先生、『スラムダンク』の流川に似てるんですよ。[E:heart04]
このようなブログがお役に立ててるんでしょうか？
恥ずかしい限りです。