今週のリハビリ・・・世の中は大型連休だったらしい

今日は「母の日」ですね。私も日頃から私の面倒を献身的に尽くしてくれている妻に、心ばかりの感謝を込めて、カーネーションの鉢植えと家内の好物の「鰻」をプレゼントしました。

最近の気温の変化について行けずに、体調が今一つの毎日を過ごしています。世の中は大型連休だと言っていましたが、私には関係無く、火曜、木曜、土曜はムーブメントプロ円蔵でのリハビリ、金曜はマザー湘南の癒しの看護師さんとのストレッチとマッサージで過ごしました。違っていたのは水曜日のマザー湘南のＰＴさんの訪問リハが、祝日の為お休みだったことでした。

最近、季節のせいか体、特に脚の緊張が強くなってきていますが、負けずに自主トレに顔晴って行きたいと思っています。