いやぁ・・・今日は寒い
気温２℃ですよ。北国の方たちには、「何を大騒ぎして・・・」と思われるでしょうが、私の住む地方では、この温度はかなりきついです。
そんな中、今日も元気に行ってまいりました。残念ながら、今日は曇り空だったので、楽しみにしていた「富士山」は見えませんでした。
ここの所、ずっと尾を引いていた腰痛もだいぶ良くなってきて、イケメン先生と腕の上げ下ろしをしても、腰に痛みが走ることもなく、久しぶりに「ニューステップ」もやって帰ってきました。
実は９０歳超級の男性のリハビラーの方が、先日、夜間に転倒されたとか・・・。その時の記憶がなく、ひょっとすると脳梗塞の疑いがあるという事で、来週「市立病院」で検査をされるという事でしたが、その方がリハ室に表れると、スタッフの方は勿論、他のリハビラーの方達から心配する声がかかり、その方も「みんなが心配してくれて、有り難い・・・」と言われていました。
何か、リハビリ室に「一体感」を感じた一瞬でした。
さて、こんな新聞記事を見つけたので、紹介します。
「近隣の高齢者の集まりで、盛り上がったという会話です。『高齢になると「キョウイク」と「キョウヨウ」が大事や』と一人の方が話すと、『そや、【教育】と【教養】は、いくつになっても大事や、頭を働かせたら、老化防止になるとテレビで言ってた』と他の方が・・・すると『いや、それも大事やけど、僕の言っているのは別の【キョウイク】と【キョウヨウ】や。』『別のってなんやねん？』『それはやな「今日行くところがある」「今日用（用事）がある」という事が大事という事や』。集会所は大爆笑。そして、みんなはうなずいた。その人は、趣味のハーモニカで、障がい者施設などを毎日のように回り、【キョウイク】【キョウヨウ】で充実の日々だという」
この記事を読んで、以前の日記にも書いたと思いますが、長寿の秘訣は「好奇心・働き者・おしゃべり」と通じるものがあるなぁ・・・と感じました。
