新記録！

本日は『木曜リハ』。昨日の夜は気持ちが悪くて寝不足のままリハビリへ。いつものストレッチをこなして『ニューステップ』でのパワーリハ。足だけでのリハビリで、なんと新記録樹立！今までは５分間で１３０歩が最高記録だったが、今日は５分間で１６８歩！先週は全然駄目だったが、今週は『ベリ～グ～！ウォ～キング～～！』（エド・はるみ風）スタッフの方も喜んでくれた。やはり、多少しんどくても、毎日、自主トレを続けることの大事さを改めて感じた一日だった。