阪神 ｖｓ ソフトバンク

　ついにこのカードがきてしまった…
スポーツニュースを見ていると、勝ちまくりの様子のソフトバンク。
ここんとこ打ててない阪神はどうなるでしょうか。

　阪神先発・藤浪、ソフトバンク・中田

今日は整体院へ行く日なので、帰ってきたら、もう８回。
２－２の同点です。
あら、阪神にしては互角に戦っているではないの。



９回表：ドリスがピンチを招きながらも無失点で切り抜けます。２－２
　　裏：ツーアウトから北條がヒット。代走・俊介。
　　　　俊介が走りそうで走らなくて…ついに二盗。
　　　　福留のレフト前ヒット。
　　　　とはいえ、レフトが素早く送球したので微妙なタイミング。
　　　　審判の判定はセーフ　サヨナラ…と喜ぼうとしたら、審判がビデオ検証を始めます。
　　　　結局、判定は変わらずセーフ、阪神、サヨナラ勝ち　


ここまであんなにパッとしなかったのに、強いソフトバンクに土をつける。
時々こういうことをするから、愛想を尽かすことができないのよ、阪神。
交流戦も終盤。がんばれ、阪神

えびのベーコン巻き＆キャベツと卵のコンソメスープ

　ぱぱっと簡単に作れる、わが家のオリジナルメニュー２品です。


　えびのベーコン巻き

１　えびの殻を剥き、背わたを取る
２　ベーコンをちょうどいい長さと幅に切って、えびにまきつける
３　２をクッキングシートにのせ、オーブントースター１０００Wで約７分加熱する　　



　キャベツと卵のコンソメスープ（２～３人分）

１・キャベツ（１／８玉）をざくぎりにする
　・卵（１個）を溶いておく
２　鍋に水６００㏄、コンソメスープの素２個、キャベツ、鷹の爪３～４個を入れ、中火にかける
　　沸騰したら弱火にして、キャベツによく火が通るまで煮込む
３　火を強め、溶き卵を入れてまぜる
４　しおこしょう、あれば粗挽き黒胡椒で味を調える　　



えびのベーコン巻きは、調味料不要。
素材の味でおいしくいただけます。

スープのキャベツは、とりあえず火が通ってから、さらに数分煮込むと甘味が出ておいしさUPです。
野菜は大体、長めに煮込んだ方がおいしさが出るように思います。
簡単ですが、そこそこボリューム感のあるスープになりますよん

鶏のトマトクリーム煮

　暑い季節はトマトが案外おいしいんです。
トマトソースを使った、煮物やスープもいけますよ。
オリジナルレシピはクックパッドにのっていたものですが、かなりアレンジしてしまいました



　鶏のトマトクリーム煮（２～３人分）

１・鶏もも肉（２７０ｇ）を一口大に切り、塩（小さじ１／２）をもみこむ
　・玉ねぎ（１／２個）を薄切りにする
２・鶏肉に小麦粉を薄くまぶす
　・フライパンにオリーブオイル、すりおろしニンニク（チューブ１㎝）を中火で熱する
　　香りが立ってきたら鶏肉を並べ、両面を焼いて端に寄せる
　　空いたところに玉ねぎを入れて炒める
３　玉ねぎがしんなりして透き通ってきたら、「カゴメ基本のトマトソース」（１缶、３９５ｇ）を加え、まぜながら、中火で5分煮る
４　牛乳（１００㏄）を加えてまぜ、軽く煮立てる　　



トマトの酸味を牛乳がやわらげてマイルドクリーミーに仕上がるので、食べやすい味だと思います。
オリジナルはトマトジュースを使っていますが、スーパーに売ってなかったので、「カゴメ基本のトマトソース」で代用しました。
軽く塩味がついているので、煮込んだ後、しおこしょうする必要がありません。
牛乳は生クリームでもOK。

メインがクリーミーなので、サラダはさっぱり海藻サラダを添えました。

阪神 ｖｓ オリックス

　交流戦、阪神は甲子園でオリックスとの「関西ダービー」です。
どちらも、交流戦はここまで４勝８敗同士のようです。


　阪神先発・能見、オリックス・西

２回表：二死満塁のピンチを能見がしのぎます
　　裏：ピンチのあとにチャンスあり。
　　　　無死一、三塁から、高山の併殺崩れで、阪神が１点を先制　１－０

能見くんはその後も、ランナーやフォアボールをだしますが、５回無失点でマウンドを降ります。
どうも、肘の調子が悪いようで、１００球がめどになっているようです。
オリックス先発の西も調子がよくないようです。



阪神は細かい継投でつないでいきます。
どちらも何度かチャンスをつくりますが、どうしても得点できません。

７回裏：二死一、三塁から、代打・狩野がタイムリー内野安打
　　　　ほしかった、貴重な追加点が入ります　＼(^_^)／　　２－０

最後は、ドリスが甲子園初セーブでしめて、阪神が勝利


一体、誰がヒーローになるんだという試合でしたね(^^ゞ
能見は５回しか投げていないし、点の入り方もシブすぎる
お立ち台は、貴重な追加点を入れてくれた狩野と、最後をおさえてくれたドリスでした。

とはいえ、勝利は一番のカンフル剤。
これをきかっけにのっていってほしいです
がんばれ、阪神

F1カナダGP 決勝

　レース前、小雨が降っていたようですが、レースはドライコンディションで行われました。
フロントローを独占していたメルセデス勢ですが、３番手のベッテルが大外から抜き去り、トップに立ちます。
ハミルトンとロズベルグは接触し、ロズベルグがコース外にはじき出されて、大きく順位を落とします。

このレースもピット戦略が明暗を分けました。
トップを走るベッテルは２ストップ。
２番手のハミルトンは１ストップ。
ウルトラソフトというタイヤを使ったようですが、これが意外に長持ち。
ピットストップの少ないハミルトンがトップになりました。


　リザルト

　１　ハミルトン（メルセデス）
　２　ベッテル（フェラーリ）
　３　ボッタス（ウィリアムズ）
　４　フェルスタッペン（レッドブル）
　５　ロズベルグ（メルセデス）
　６　ライコネン（フェラーリ）
　７　リカルド（レッドブル）
　８　ヒュルケンベルグ（フォース・インディア）
　９　サインツ（トロ・ロッソ）
１０　ペレス（フォース・インディア）
１１　アロンソ（マクラーレン）
１２　クビアト（トロ・ロッソ）
１３　グティエレス（ハース）
１４　グロージャン（ハース）
１５　エリクソン（ザウバー）
１６　マグヌッセン（ルノー）
１７　ウェーレイン（マノー）
１８　ナッセ（ザウバー）
１９　ハリアント（マノー）

リタイア…マッサ（ウィリアムズ）、パーマー（ルノー）、バトン（マクラーレン）


ピット戦略がヒットしたハミルトンが優勝。
フェラーリはどうもピット戦略が…

３位のボッタスは今季初めてウィリアムズに表彰台をもたらしました。
メルセデス、レッドブル、フェラーリの３強に割って入りましたね。
フォース・インディアのヒュルケンベルクは８位と健闘。

今回は、ウォールにヒットしてクラッシュというのが少なかったですね。
バトンがエンジントラブルを起こした時に、ヴァーチャル・セーフティーカーが導入されたのみでした。
ヨーロッパラウンドになって、少し混戦模様になったかなと思いましたが、また開幕フライアウェイの図式が戻ってきたような結果ですね。
安定したレースになるとこうなっちゃうのかな。

次回は、アゼルバイジャンのバクーで行われるヨーロッパGP（６／１７～１９）です。
このサーキットでF１が行われるのは初めてとのことです。
世界遺産の城壁地区の中を、F1マシンが走り抜けるところを見られるようです。
スパ・フランコルシャンに次ぐ長いサーキットというのも特徴。
何だか楽しみですね　（＾Ｏ＾☆♪

F1カナダGP 予選

　F1は一度、舞台をヨーロッパからアメリカ大陸に移します。
カナダGP。
予選は雨だったようです。
Q2でサインツがクラッシュして、赤旗中断。
その後、路面はウェットからドライに変わったようです。

　

　予選順位

　１　ハミルトン（メルセデス）　　　　　　　　　1分12秒812
　２　ロズベルグ（メルセデス）　　　　　　　　　1分12秒874
　３　ベッテル（フェラーリ）　　　　　　　　　　1分12秒990
　４　リカルド（レッドブル）　　　　　　　　　　1分13秒166
　５　フェルスタッペン（レッドブル）　　　　　　1分13秒414
　６　ライコネン（フェラーリ）　　　　　　　　　1分13秒579
　７　ボッタス（ウィリアムズ）　　　　　　　　　1分13秒670
　８　マッサ（ウィリアムズ）　　　　　　　　　　1分13秒769
　９　ヒュルケンベルグ（フォース・インディア）　1分13秒952
１０　アロンソ（マクラーレン）　　　　　　　　　1分14秒338
１１　ペレス（フォース・インディア）
１２　バトン（マクラーレン）
１３　クビアト（トロ・ロッソ）
１４　グティエレス（ハース）
１５　グロージャン（ハース）
１６　サインツ（トロ・ロッソ）
１７　パーマー（ルノー）
１８　ウェーレイン（マノー）
１９　エリクソン（ザウバー）
２０　ナッセ（ザウバー）
２１　ハリアント（マノー）
　　　マグヌッセン（ルノー）


メルセデス勢がフロントローを独占。
３番手にフェラーリのベッテルが入りました。
その後にレッドブル勢が続き、５位にライコネン。
マクラーレン・ホンダのアロンソも１０番手に入っています。

カナダGPも毎回荒れるレースです。
市街地サーキットのように、コースのすぐ脇がウォールになっているので、わずかなミスが命取りになります。
お天気がどうなるかわかりませんが、雨が降るとますます荒れそうですね。

決勝レースは、日本時間１３日午前３時スタートです。
時差が大きいので、地上波中継があった頃は見るのが大変だったのも、今は懐かしい思い出（笑）

阪神 ｖｓ 日ハム

　今日はデーゲームだったので、夕飯の買い出し＆調理タイムに重なってしまい、全然見れませんでした
なので、球団サイトで後から観戦です。

　阪神先発・メッセンジャー、日ハム・吉川

３回表：岡崎がヒットで出塁。
　　　　鳥谷フォアボール。
　　　　大和が２点タイムリーツーベース　２－０
　　　　大和も久々のスタメンじゃないかな？

６回表：ゴメスがヒットで出塁。
　　　　原口がツーベース。
　　　　代打・狩野フォアボール。
　　　　二死満塁になります。あ、押っし出し！（←セコイ）
　　　　俊介、本当に押し出しのフォアボール　３－０

　

投げてはメッセンジャーが、ほとんどランナーを出さない力投。
７回無失点で、高橋にスイッチ。
高橋が８回を、ドリスが９回を、三者凡退にうちとって、阪神が勝利


やっっっっっっっっっっと、連敗脱出です　＼(^_^)／
阪神には珍しく（？）　少ないチャンスをものにしましたね。
メッセンジャーも、力強い投球をしてくれたようです。
この調子で、がんばれ、阪神


　

阪神 ｖｓ 日ハム

　ロッテに３タテくらってしまった阪神。
今日からは日ハムと対戦です。

　阪神先発・岩貞、日ハム・メンドーサ

今日はお医者さんを二軒はしごしなければならなかったので、帰ってきてTVをつけた時にはもう７回でした。
スコアは２－２。
阪神が高山＆ゴメスのタイムリーで２点リードしたものの、大野＆中田のタイムリーで追いつかれてしまったようです

ご飯を食べてお風呂に入ってから、もう一度見ると、逆転されています　２－３

し・か・し

８回表：ゴメス、福留の連続ヒットで無死二、三塁。
　　　　阪神は、福留に代走大和をおくって逆転を狙います。
　　　　一死二、三塁で、高山が２点タイムリーツーベースを放ちます　４－３
　　　　逆転じゃ、逆転じゃ　(ノ^^)八(^^ )ノ
　　　　終盤とはいえ、１点のリードじゃ安心できない。たたみかけろ！
　　　　しかし、北條、代打・原口が倒れ、追加点ならず。

テレビ中継はここで終わってしまいました。
しょうがないから、ニュースウォッチ９をみながら、パソコンの準備とかして、勝利を信じて阪神の球団サイトを見たならば…




４－５で日ハムの勝ち…？

９回裏に、球児がレアードに逆転サヨナラ２ランを打たれたようです
何連敗すれば気が済むのだ
がんばれ、阪神…

サーモンとトマトのサラダ

　暑くなってくると、ボリューミーなサラダで栄養をとるのも一つの手かも。
具だくさんサラダに手作りドレッシングをかけました。
オリジナルレシピはクックパッドにのっていたものです。



　サーモンとトマトのサラダ

１・玉ねぎ（１／２個）をスライスし、新玉でない場合は酢水にさらす
　・刺身用サーモン（１００ｇ）を食べやすく切る
　・トマト（1個）を薄切りにする
　・レタス（４～５枚）を食べやすくちぎる
２　しょうゆ大さじ２、オリーブオイル大さじ１、酢またはレモン汁小さじ１、わさび（チューブ２㎝）を合わせる
３　皿に、レタス、玉ねぎ、トマト、サーモンを盛り、２をかける　　


オリジナルでは、サーモン、アボカド、新玉を使っていましたが、熟したアボカドがなかったので、具材はかなりアレンジしてしまいました
お刺身用サーモンは野菜との相性がいいので、サラダの具にしてもおいしいですよ。
ドレッシングは和風味ですが、レモン汁で爽やかさがあります。
レタスをバリバリ食べられちゃう味です。

明日は暑くなるようです。
皆様、熱中症にご注意下さいね

手羽元の甘酢煮

　子供の頃、食卓に並んでいたような煮物。クックパッドにのっていました。



　手羽元の甘酢煮（３人分）

１・鍋に、卵（３個）がひたひたになるくらいの水を入れ、１２分ゆでて、からをむく
　・手羽元（９本）の骨にそって、フォークで数カ所さしておく
２　フライパンに手羽元を並べ、さとう大さじ5、酢５０㏄をさっとまぶす
　　しょうゆ５０㏄を加えてまぜる
３　中火にかけ、ふつふつしてきたら蓋をし、さらに５分煮込む
　　蓋をとって鶏肉をひっくり返し、卵をフライパンに入れる
　　蓋をして３分煮込む
４　蓋を取り、火を強め、コロコロ転がしながら煮詰める
　　煮汁が少なくなり、照りがでてきたら火を止める　　



甘辛い手羽元と卵は、ちょっと懐かしい味です。
あれこれ煮るので時間がかかるかと思いましたが、そうでもなかったです。
まず、味噌汁とゆで卵の鍋を火にかけ、鶏肉をフォークでぷすぷすやっておきます。
味噌汁の方が先にできあがるので、フライパンと入れ替え、鶏肉を煮ます。
ひじきのサラダ（ひじきの煮物と、レタス、玉ねぎのスライスにごまだれドレッシングをかけたもの）を作った頃に、卵がゆであがるので、からをむき、フライパンに入れます。
このゆで時間だと、ちょっとハードボイルドかな　(▼ヘ▼；)
お好みに合わせて加減して下さい。
この作り方で、卵にも十分味がしみますよ♪(^-^)v