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大山加奈選手、岩隈久志選手、ライコネン選手、浅田真央選手、阪神タイガース他好きなものがいっぱい。幸せ気分を発信したいな

ザーサイ入りドライカレー

2011-04-14 20:27:12 | クマでもできるシリーズ


  阪神が2時間6分でKOされてしまったので、今日はクマでも料理です。
チョロきったんさんに教えて頂いた、ユニークなドライカレーです。


 ザーサイ入りドライカレー

1・ニンニクの芽(1束)を2㎝長に切る
 ・ニンニク(1片)をみじんぎりにする
 ・あいびきにく(200g)を油抜きする
2 酒大さじ1/2、しょうゆ大さじ1、みりん大さじ1・1/2、こしょう少々を合わせる
3 フライパンにサラダ油を熱し、ニンニクをいためる
  香りが立ったら合い挽き肉をいためる
  肉の色が変わったら、ザーサイ(瓶入りのもの30g)を入れ、ニンニクの芽を入れる
4 カレー粉小さじ1、2の調味料を加え、いたあわせる
5 ごはんにかける  



 こんにゃくの甘味噌あえ

1・カットワカメを水戻しする
 ・こんにゃく(1/2枚)をうすく切り、よく塩もみして、水気を切る
2 砂糖大さじ1・1/2、味噌大さじ2、おろししょうが小さじ1/2、食べるラー油小さじ1/2を合わせる
3 1と2とよくまぜる  


ザーサイとニンニクの芽を使った、スタミナたっぷり中華風(?)ドライカレー。
独特のコクがあっておいしいです。
ニンニクの芽は、意外と味がなじみにくいので、小さめに切って、じっくり炒めた方がいいでしょう。

メインがアジアの香り(?)なので、つけあわせも和風です。
クックパッドにあったメニューです。
こんにゃくはゆでなくても、塩もみするだけでOK。
オリジナルレシピはカイワレも入れてたんですが、買ってくるのを忘れちゃいました

チョロきったんさん、とってもおいしかったです。ありがとうございます m(__)m