体質変換

花粉の季節ですねぇ・・私も１６年前に東京に転勤になって、ちょっと徹夜続きの仕事をしていたら花粉症&金属アレルギー&紫外線アレルギーとアレルギーの三重苦(例えが古いかな)状態になっちゃいました。
当然体重も増えましたが、こちらは不思議と10年毎にドカンと増えて、就職時５５ｋｇが７・・ｋｇに。これぐらい頭が進化してくれればよいのですが。
今年こそは痩せるぞと誓いだけはたてるものの・・・会社のスピーチで最高学府を卒業した若手社員が、「楽しく減量できる方法を紹介します。それは音楽を聞きながら家の周辺を色々な道を散策しながら走ることですよ」なんて話をしていた。
やっぱり最高学府までいく人は違うなぁ、当たり前のことができないから凡人としていきているんだなぁ(相田みつお風)。
でも健康診断で医者から「あなたは軽４トラックのタイヤをひとつ抱えて生きているんですよ」な～んて真面目に言われると結構その気になるのだが、家に帰った頃には・・・・体質を換える前に心を鍛えることが先のようだ。