Fly into the next stage , never surrender !

～さらなる高みへ～

5/23(Tue)

2017-05-24 00:39:29 | TRAINING
6:30～
■矢作川堤防8.1km(左回り)×1
35'36
体操

　5.1kmくらいまで来てようやくaveキロ4分半ペースを切る。動きは遅いが意識して大きな動きを目指す。

計 8.1km
コメント    この記事についてブログを書く
 
 
 
 
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 5/22(Mon) | トップ | 5/24(Wed) »
最新の画像［もっと見る］

コメントを投稿

「TRAINING」カテゴリの最新記事

プロフィール

プロフィール画像

カテゴリー

カレンダー

2024年9月
日 月 火 水 木 金 土
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

バックナンバー

ブックマーク

TEAM KAKERU
goo
最初はgoo
  • RSS2.0