Fly into the next stage , never surrender !

～さらなる高みへ～

11/26(Mon)

2018-11-27 01:20:27 | TRAINING
23:15～
■矢作川堤防(右回り)8.1km×1
37'05
体操

　足底が張っている。心肺は昨日の5000mで刺激が入ったのだが、いざ走り出してみるとペースが上がらない。速い回転に持っていけない。ただこなすjogだけに終わる。

計 8.1km
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