今年の健康

9月に受けた健康診断結果が出た。
毎度のことながら、それをブログに公開するなんて、
プライバシー曝露の露悪趣味もいいところなんだが、
北朝鮮の核実験やドラゴンズ優勝よりも自分には気がかりな問題なもんで…

まずいつも気になるのは、血液検査
以前は高コレステロールの高脂血症で、毎年「精密検査を要する」との所見が出ていたのだが、数年前の10キロ減量の後、正常化に向っていた。
そして今年、血液検査のすべての項目が標準値になった。おめでとう！
たとえば善玉コレステロール値が昔から標準より高かったのだが、これも標準値に下がった（常飲する酒を赤ワインから焼酎に移したせい？）。

最近はとくに節制はしていないのだが、DHA.EPAとコエンザイムQ10のサプリを常用しているのが奏効したのかもしれない。
肝臓も血糖値もまったく問題なく、酒の影響がγGTPなどに全然出ていないのはうれしい限り（祝杯！）。

でも鳴りっぱなしの耳鳴のせいで聴覚検査では異常が出た。
イチョウ葉エキスを飲んでいるのだが、効かないなぁ。
あと毎年の高血圧。相変わらず下が高い。
これ耳鳴と関係しているのだろうか。

今年になって逆に数値が上がったのは尿酸値。
ついに標準値を越えてしまった。
そんな食生活はしていないのだが…
毎日の夕食のお伴となってしまった缶ビールがいけないのかもしれない。
※追加：プリン体90％カットの発泡酒にすればいいことに気づいた（味は落ちるけど、財布は浮く）！