自分を解放できると楽になるよ #センス・オブ・ワンダー #自然が好き #自然 #マインドフルネス #senseofwonder #nature #naturephotography #naturelovers #mindfulness #生命 #life #心 #therapist
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夢の中にいるときは覚める待つことかな。#心 #空 #雲 #therapist
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自然が変化していくように人もまた変化していきます。自己をみつめ続けることです。#空 #雲 #心 #therapist
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息をゆっくりすい
息をゆっくりはきます
手をあわせ
静かに呼吸を続けます
呼吸にかえるひと時
呼吸とともに在るひとときをたのしみます
空をみつめる
空をみつめてみませんか
空は毎日違います
雲の形も変化していきます
雲の姿を楽しむだけでも面白いものです
おすすめは明け方の空
夜明け前から夜明けまで空の姿は
刻々と変化していきます
変化していく空の表情に魅入られていきます
空の劇場は毎日感動を与えてくれますよ
頭の中を何かがぐるぐる回っていたら
外に出て空をみつめてみるといいですよ
心の声を聴いています
心の声を伝えてください
心を聴き心を癒し心を支えます
平和でありますように
よい一日を
いつもともに
無用の用を理解できれば人生はより良きものになります。 #空 #雲 #心 #therapist
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