命をみつめて

息をゆっくりすい

息をゆっくりはく

手をあわせ

静かに呼吸をつづけます

呼吸に帰るひととき

呼吸とともに在るひとときを楽しみます

消えていこうとしている命があります

なんどもなんども消えかけて復活してきた命

命の終わりをなんども見てきました

延命措置をとらずに

その人の生きる力にまかせたものは

自然に枯れていく生命を感じさせて

負担の無いきれいなお顔をしています

人には自らを癒す力があります

信じてみることです

自らの生命力

生きる力を

良い一日を
いつもともに