月一の歩こう会、12月は伊自良方面。
寒い中にも風の少ないウオーキング日和でした。
四国山香りの森公園の八十八ケ所石仏めぐりに伊自良連柿めぐり、甘南美寺と盛りだくさん。
まわりの山は紅葉真っ盛り、
思わぬところで宝ものを見つけたような、充たされた1日でした。
今日の晩御飯は
ひき肉とジャガイモの重ね焼き。
(合いびき肉、タマネギ、パブリカ、トマト、じゃがいも、モッツアレラチーズ)
ャベツの胡麻酢和え。
けんちん汁。
(豆腐、サトイモ、ゴボウ、人参、大根、青ネギ)
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月一の歩こう会、12月は伊自良方面。
寒い中にも風の少ないウオーキング日和でした。
四国山香りの森公園の八十八ケ所石仏めぐりに伊自良連柿めぐり、甘南美寺と盛りだくさん。
まわりの山は紅葉真っ盛り、
思わぬところで宝ものを見つけたような、充たされた1日でした。
今日の晩御飯は
ひき肉とジャガイモの重ね焼き。
(合いびき肉、タマネギ、パブリカ、トマト、じゃがいも、モッツアレラチーズ)
ャベツの胡麻酢和え。
けんちん汁。
(豆腐、サトイモ、ゴボウ、人参、大根、青ネギ)
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