まだ30度を超える夏日続きですが、
朝夕はそれなりにしのぎよくなりました。
長い間お休みしていた朝のウオーキングを1週間くらい前から再開しました。
自分の健康は自分で守るしかないので・・・。
何より嬉しいのは季節の花に出会えることです。
その楽しみのために、歩きます。
朝早いとこんなお出迎えもあります。
今日の晩御飯は
銀サケのホイル焼き。
（銀サケ、たまねぎ、もやし、エリンギ、生シイタケ、レモン、バター）
温野菜のバーニャカウダソース。
（ジャガイモ、ブロッコリー、ニンジン、かぼちゃ、ごぼう）
コーン卵スープ。