水無月上弦のファスティング

１２日の水無月上弦は
山の麓でファスティング。
月の巡りに合わせ
心身共にリフレッシュするのは
大切な事だなと思います。

腸の動きと
身体の免疫作用と
私達の身体は
なんて精妙に出来ているのでしょうか。
その仕組みの一端を知り
意識する事で
私達の生活は改善するのだろうと思います。

巡り行く時の中で
今ここに居る私達。

工房に戻り
自分のリズムを調整し
また
心新たに仕事を始めます。

先日から
Twitterやyoutubeを始めましたが
Instagramインスタグラムも始めたいと思います。
そんな中でも
自分の仕事を残せればな
と思う今日この頃。
ながさん
相変わらずの偏頭痛と向き合いながら
自分のペースを掴みたいと思います。