習慣

気になったことは
もう一度振り戻ったり
時を止めて
考えてみよう
と思う今日この頃。
そこにそれが
何故在るのか
とか
自分の身体の動き
とか
確認の中で
また成長する
ものかもしれません。

習慣
日々の意識してのコトが
無意識に落とし込まれるまで
年月が必要なこともありますが
「私はやる」
と決めた時から
始まることもあるようです。

２２時から２時は
心身ともに
休まる時のようです。
ならば
それまでに寝て
早く起きればよい
んだなと。

朝のつとめは
朝陽があがるまでのまでの
楽しさもありますよ。
あったかいお茶の
美味しさもありますよ。
そんな始まりに
変化の職人なのでした。

さて
今日の光の色は
どんなでしょうかね。