やさしい気持ちで☆がんばろう！！

テニススクール☆　非常事態宣言を受け、明日から再び休校です（フィットネスもスイミングも全部(T_T)）
今日はレッスンがあって行って来たのですが　もうみなさん、へとへと、体力落ちちゃって(^-^;
もちろん私もです････打てるには打てるんだけど、体力が続かない(T_T)なんてこった･･･
明日からまた１か月？何もないと思うと･･･　体力維持が課題です。
腹筋、腕立て伏せ、なるべくたくさん歩く。

朝、クリーニングやさんに行ったのですが、
誰もお客さんがいなくて、店員さんが「街も、道もすいていてい、まるで三が日みたいです」
とおっしゃっていた　三が日････言いえて妙。確かに、そんな感じ。
空が幾分か青い。空気がきれい？人が活動していないと、自然がきれいになるってことかしら☆彡

スクール後、ロッカーで　隣にいた年配の女性から
「あの、後ろお願いできませんか？」と。
ジャンパースカートの、背中のチャックがあと２０センチほど届かないみたいで
「はい、だいじょぶですよ～！」と閉めてあげました
そうしたら、「ありがとね～、これよかったら。」とのど飴をくださった
で、「あらすみません、」とお互いにっこり。
それだけだったけど、なんだかとても嬉しかった。
･･･結局「人を助けられるのは人の力」なんだわ！

出来れば誰とも話さない、ちょっとしたおしゃべりも要注意、話すときは距離をあける、
隣どうしでも前向いて話す、　そういうことばっかり気になってますが
人が人としてあるためには、やはり会話やおしゃべりってとても大切。それと、思いやり。

手紙やＳＮＳ、電話でもいいと思う。こんな時だから、ちょっとお手紙書いてみたり、
なんでもないことでも電話してみたり、ＬＩＮＥ入れてみたり
みんなで励まし合いましょう.｡:･・.｡:*･☆やさしい気持ちで。
･････みんな、元気でがんばろうね！！　(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

お花を飾ると、お部屋が明るくなります～☆･・.｡:*･★
.｡:･・.｡:*･

(@^^)/~~~

職業に貴賤なし☆

ここ１か月ほど、スマホのステップカウンター（歩数計）を気にしています
一日の目標歩数は「５０００歩」.｡:･・.｡:*･★
連続で１４日間達成したことがありました(^^)/　そのほかは、一日起きだったり、いっきに７０００を越した日もあり。
たくさん歩くのが健康の秘訣、とよく言われるので、「達成」すると「やったー！！」と思っていましたが☆

今日は寒いし、雨だし、コロナだしで一歩も外へ出ていない。
･･･本日の歩数は
なんと「１１０」(^-^;　１１０　って(^-^;　過去１か月で最低値です
しかし･･･「これでいいのだ　だって家にいなきゃだから。」と変なナットク感。

グーグルの初期画面☆「家にいよう。みんなのために」という字が目に入りますね

１１０歩しか歩いてないけど☆　みんなのために　家にいたの。なんだか････
もやもや感。・・・ナットクしたり、もやもやしたり(^-^;

あと、このニュース↓

現金30万円給付、風俗業などで働く人も対象に 担当相

＞　新型コロナウイルスの感染拡大の影響で一定の減収になった世帯に対し、政府が現金30万円を給付する方針について、西村康稔経済再生相は5日のフジテレビの番組で、休校対応した保護者向けの助成金とは異なり、風俗業などで働く人も対象から除外しない方向であることを明らかにした。

＞政府は、今回の給付金とは別に、臨時休校で子どもの世話のために仕事を休んだ保護者向けの助成金制度を設けている。この制度では、暴力団員や風俗業、キャバクラなど客の接待を伴う飲食業の関係者は「公的な支援措置の対象とすることが適切なのかどうか」（加藤勝信厚生労働相）などとして対象外としている

＞西村経済再生相は5日の番組で、今回の減収世帯向け給付金も同様に対象外にならないか懸念した出演者から「接待飲食業、風俗業の人も大丈夫なんですね？」と問われ、「そういう方向で考えてます。生活に困っている人には全て届くように考えてます」と述べた。

＞厚労省によると、風俗業などを除く規定は雇用維持などのための既存の企業向け助成金にもあり、休校対応への助成金も同様のルールを適用したとしている。支援団体などは差別的だとして見直しを求めているが、加藤厚労相は3日の閣議後会見で「取り扱いを変える考えはない」と応じない姿勢を示している。

これは、あきらかな
職業差別　ではないでしょうか

どのような職業についていても、生活していくにはお金がかかる☆
お金にきれいも汚いもないのよ　なんとしても生きていかなければという時に
仕事なんて選んでいられない　ってことはあるでしょ？
ましてや、子どもがいたりしたら。
ほんとにお役所仕事というか　「くれてやる、恵んでやる、ただしこっちが選ぶから。」という姿勢がみえみえ。

中学３年生の、最後の社会科の授業の時に　社会科の先生が黒板に大きく書いてくれた言葉がある
「職業に貴賤なし」。　この先どのような職業につこうとも　胸張って堂々と生きていきなさい☆
そのような話をしてくれた。ずっと、心に残っている。
（社会科の先生って、話が面白くて、いろんな話をしてくれて、個性的な先生が多かった気がする。
　こぐまちゃんも、ちゃむちゃんも同じようなことを言っていた。社会科の先生の話が面白かった、ずっと覚えてる。と。：：：）

国のやることって、どうしてこうもちぐはぐなんでしょうか。先日のマスクといい。
もう一度言います「職業に貴賤なし」。
　厚労省の人、どうなんですか？自分達は「貴」なわけで「賤」のことなんて知らないよ、ですか？

さすがに各方面から非難の声があがり、西村経済再生相の談となった様子。
西村氏、よろしくお願いいたします。

日本経済,日本国民の「今」を支えられなければ　この先とんでもないことになる
オリンピックにお金かけてる場合じゃないのよ　そう思わない？
オリンピック･･･ずっとギリシャでやればいいのに。

さすがに
１日１１０歩というのはまずかろうと思う
今日はもうしょうがないから、明日たくさん歩こうっと！！！！

みなさまどうぞお元気で！(^^)/

テストに出ます。「マスク２枚」にタメイキ･･･

一般的な会話でも、学校の授業でも
「特に聞いてほしいこと」は、強調して言うわね
強調するからって、大きい声を出すってことはあんまりないでしょ、
普通のおしゃべりでも
「でね、～～～のことなんだけど････」と、ちょっと小さい声で言ってみたり
そうすると、「なに、なに？」と注意して聞いてもらえる☆
他にもいろんなテクニックがあるけど
学校の場合は
「はい、ここテストに出まーす！」これでＯＫ＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／
「ここ、テストに出すから忘れないで！覚えておいてね！」と言ったとたんの、
学生さんたちのラインマーカーの引き具合を見てごらんなさい(*^^)v　速いのなんの(*^^)v

今日はこれ↓　もう、みんな知ってるでしょ？アベノマスク（笑）


学校だと、テキスト多めのレジメを配ったりすると　ほとんど読んでもらえない(T_T)
でも、ざっと目を通してはくれるので　「ここだけはぜひとも！」というところは、
「はい、ここ見て！大事なところ！テストに出します！」と言うようにしています

で、今回の↑記事で　テストに出すところね　はいこちらです

大事なところは、赤ライン青ライン引いて置きましたよ～！！(^^)/

・・・「全国民に布マスクを配れば、不安はパッと消えますから。」首相にそう発案したのは
経済官庁出身の鑑定官僚だった

まあ、本当にわが国民もなめられたもんだわね　これだけ人をバカにした話もないでしょう？
こんなことを思いついて言う方も言う方だけど
それを「本当にそうだよね」ってやっちゃうほうも、かなり････どうかしてる。そう思わない？
人の家にマスク２枚送って「これでがまんしとけ」「ありがたく思え」と。
不安が、ぱっと消えるんですって。花火じゃあるまいし。

なんか、こっちがやってほしいことと、あっちがわがやってくることと　ちぐはぐというか　頓珍漢というか。見えてないというか、見ようとしないというか、見ているようで見ていない。
もしかしたら、見たくもない　のかもしれませんね　庶民の暮らしなんて。

「今すぐ」なんとかしてほしい、助けてほしいって言う人、たくさんいるに決まってる☆
雇止めだの内定取り消しだの　あっちもこっちも大変じゃない。

給食当番じゃあるまいし　布マスク２枚って　もう、ほんとに。
もしかして　休職当番？求職当番？あてこすり？考えすぎ？

「マスク配布やっぱりやめました」というニュースをすぐにでも聞きたい。

政治家の人、しっかりしてください。どうかお願いします。

(@^^)/~~~

美味しい！うな玉手巻き寿司☆

４月６日から始業式、新学期が始まるはずだったちゃむちゃん☆
今日、学校から連絡がきて、授業は５月７日からに変更とのこと、ああもうどうしよう～～～(^-^;
長すぎる春休み。
高校３年生なのですが、勉強大丈夫でしょうか。
６日は、一応「始業式」を短縮でやるそうです。そのあとは休校になる････
その時に、課題などを山ともらってくるんだと思います　山と下さい先生！もう、山と！！(^-^;

こぐまちゃんの大学も連休あけからだし、

そして☆私の仕事も、（２か所掛け持ちしています）
１か所は５月３週目からで決定していましたが、もう１か所の学校も来週からの予定が
今日連絡があり、同じように５月３週目から開始に変更、とのこと。

もう、こうなったら致し方ありません☆　家の中や、近場でできることをやる。
･･･読書が趣味なのでちょうどいい(^^)v　いっそ源氏物語でも読もうかと(^_-)-☆

それから、お料理ですね☆
お料理の本やネットなどを観て、新しいレパートリーを増やしています。
美味しくできたものもあり、それなりのものもあり(^-^;
「これ、おいしい！もう一度作って！」と言われたものは、レパートリー入り。
私が美味しいと思っても、家族の誰かが「うーん・・・・ちょっと････」などと言おうものなら
たぶん　もう作らない(^^)/　家庭料理ってそんなもの。
家族みんなの笑顔のために、作ってる。特に、こどもの笑顔ね(•ө•)♡

今日はどんな美味しいものを作ってあげようかしら～、と考えるのだけでも楽しい。
（実際に、つくる作らないは別として(^-^;）

もしかしたら、何が幸せかって
･･･大好きな人と美味しいものを食べるのが一番幸せかも♪

仲良しのお友達ができると、一緒に食事したくなるじゃない？
お茶でも食事でもいいんだけど、幸せな時間を共に過ごすと、より一層仲良くなれる☆
気がします。
懇親会って、そういう意味もあるんでしょうに
新型肺炎なんかのせいで　新人歓迎会とかそういうの全部ダメなんでしょ？

みんなで一緒に、飲んだり食べたり(#^.^#)
一日も早く、そういうことが普通にできるようになりますように。

↓　昨日作った「うなたま手巻き寿司」.｡:･・.｡:*･★　これは美味しい！と大評判(^^)v
こぐまちゃん、お部屋のお掃除をしてすぐだったので、頭にネッカチーフまいたまんま(^-^;
二人してぱくぱく食べてくれました　遅く帰ってきたパパにも好評。これは、また作らなくちゃ～～！！

作り方
１・酢飯を作る　（酢飯の素使って！）
２・うなぎのかば焼き（スーパーで売ってる、パックに入ってるので十分。たぶん１パック￥１３８０）を幅１～２センチに切る　
３・フライパンでうなぎにお酒をふってあたためる程度に炒める　ふっくらしたら火を止める
４・溶いておいた玉子をじゃ～～っと回し入れて　うなたまを作る
５・適当にうなぎとまぜていい感じにする　
６・海苔を敷いて酢飯を乗せてうな玉を乗せる。
７・きゅうりをスライサーで薄く切ったものを上にのせて、ごまもちょっと振る。
＊できあがり＊
酢飯の上に載せるのは、うな玉だけでもいいんだけど、きゅうりも一緒だと、さっぱりして歯ごたえもあって美味しくなるみたい。で、ごまも振ってあると見た目ちょいオシャレ？なんちゃって(^_-)-☆
もしよかったら、お試しください！！
　

ではまた明日～～！！
(@^^)/~~~

久しぶりのレッスン再開(^^♪へっとへと！

こんなに長いお休みは本当にひさしぶり。休みというと、
まずはテニスしたいし、お友達とお茶したいし、美術館にも行きたいし、映画も見たい,,,
でも家で、ゆっくり読書もしたいし、大好きなスワロフスキーのデコもしたいし、思いっきりお掃除もしたい。
普段なら、あー、ぜんぜん一日では足りない。。。と思うトコロですが
今回は、「やったー！お休みだ！」という気にもなれませんね。
暗いニュースばかりで、うつうつとした日々ですが

.｡:･・.｡:*･★今日から、テニススクールが再開！！！.｡:･・.｡:*･★
張り切って振り替えレッスンに行ってまいりました＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／

・・・・久しぶりに参加した感想を一言
･･･「テニスって、こんなに疲れるスポーツだったの!?」(^-^;

もう、最初の３０分ぐらいでへっとへと。
そのあとのコーチとのマンツーではなんだか目が回ってきて、
アドバイスタイムの時も、ふらふらになりながら聞いていました(-_-)

･･･よくもまあ、こんなに激しいスポーツを　週に２回も(^-^;やっていたのものです
しかも、ナイターに出る時なんて　仕事終わって帰ってきてからお夕飯を作り、そのあと
「いってきまーす！」なんて、夜道を自転車で急いだものです　いやはや････
で、朝も５時半起きだった。お弁当、朝食、洗濯、身支度、出勤････
考えてみると、よくやってたなぁ♪

あと１か月、自宅待機になってしまいましたが
一抹の不安が胸をよぎります
･･･無事に、前と同じように　職場復帰できるかしら。

今なんて、起きるの７時よ？（早起きしてるお母さま方ごめんなさいm(__)m）
お弁当もないし。
しかも
わずか１か月、運動してないだけで　こんなに体力落ちるなんて。
いくら自主トレをやったところで　たかが知れてる。
スマホの歩数計は、毎日目標５０００歩にしてたけど、そんなものでは全然足りない。

もう、レッスン後には足がガクガクでした(^-^;　この先やっていけるのでしょうか？

でも、あんなに待ち遠しかったレッスン再開♪
続けて、がんばりたいと思います。

････ロッカールームの体重計に乗ってみたら
１キロも減っていないって、どういうわけ？(T_T)　
なんでなの～～、と、がっかりもしましたが　発想の転換♪
「太ってないでよかった。」と、思うことにする☆　現状キープということで。
仕事もテニスもお休みで、明らかに運動量が減っている中、よしとしましょう.｡:･・.｡:*･★

へとへとにはなったけど、思ってたよりはできた。
自転車や水泳と同じで、大きな筋肉を使って覚えたこと（身体で覚えたこと）は、ずっと忘れない、やらずにいても思い出せるそうです。
だからきっと☆次のレッスンでは、きっともっとできるわ！！！！

そう考えると、なんだかワクワクしてきます～～！

ああでも；・・・・やっぱり、若干めまいがするような(^-^;
ストレッチして、早く寝ましょう.｡:･・.｡:*･★

今日は一日、雨でした
明日は晴れますように！！！


(@^^)/~~~