朝ごはん昼ごはん

朝食べながら、「お昼は、何がいい？」

聞いたところで、結局お昼ごはんって

そばうどんラーメンそうめんスパゲティ。の、どれか。冷やし中華、もあり。
　
お昼のそうめんをゆでながら、「晩ごはん、どうしようか？」

って、だいたいは決めているんだけど。

もうなんだか、ほんとに毎日の献立ってタイヘンですね^^;
特に、夏休み。


朝ごはんの次は昼ごはん　昼ごはんの次には夜ご飯　合間のおやつ

生活するとは　まず食べること　　毎日の継続　
それを努力というなら、いくらでも重ねられる努力でもある
いつかきっと実を結ぶ　「健康な体」という果実。


それを思って、毎日毎日ご飯を作る、世界中のおかあさん。

（でもまあ　たまには手を抜きたい、とも思います。）



……やせたと思ったらまた重くなっている私

おととい、娘達とフィールドアスレチックへ行ったのですが
体が重い、思うように動かない。

自分の体なのに。ちょっと、情けない(^_^.)

するすると子ザルのように、ロープからロープへ飛び移り、
丸太を難なく渡り、よじのぼり滑り降り、自由自在に動き回る小さい娘達、
私も６歳だった、７歳だった、そしてたぶん　あんなふうに動けていたのだ。

体重の管理とともに、「筋力」の衰えをあからさまに感じ、鍛えなければ、と決心。



親はなくとも子は育つというけれど、子供がいないと親は育たない。
子供のおかげで、気がつくことはいっぱい。



あと１０日で二学期。

夏の思い出、あといくつできるかな。


(^^)/~~~