誤嚥性肺炎とリハビリ

　先日、娘が私に買ってくれた本のはじめのほうに、

　「増え続ける高齢者の肺炎」、高齢者の肺炎のほとんどは

　「誤嚥性肺炎」だった！

　という見出しで内容が紹介されていました。

　その内容が、私の生活に当てはまり、怖くなっていたところに、

　たまたま、懇意にしている人から「嚥下体操」という名目でリハビリを

　しているクリニックを紹介されて、今日、行ってきました。

　決して難しいものではなく、ちょっとした心がけでできますので、

　続けてみようと思います。